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Corso di Life e Personal Coaching, Gestire la propria vita

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Corso di Life e Personal Coaching, Gestire la propria vita

Informazioni sul corso di Life Coaching

Il nostro corso offre una panoramica completa di questa potente dieta. Esploreremo

  • Le basi, tra cui cos'è la chetosi e come funziona. Imparerete a misurare la chetosi e a capire la sua relazione con i livelli di glucosio nell'organismo.
  • I diversi tipi di dieta chetogenica in modo da poter scegliere quella giusta per voi. Non si limita alle nozioni di base, ma approfondisce anche l'impatto della dieta chetogenica sulla salute e sul benessere generale.
  • Come può influenzare la perdita di peso, la salute cardiovascolare, la gestione del diabete e la costruzione dei muscoli.
  • Temi come l'idratazione, l'assunzione di fibre e il loro effetto sulla stitichezza, nonché l'impatto sullo sviluppo cognitivo e sui livelli di energia.
  • I nutrienti chiave e gli stili alimentari associati alla dieta chetogenica. Dai rapporti ottimali tra i macronutrienti al ruolo dei carboidrati, delle proteine e dei grassi, si otterrà una comprensione completa di come strutturare la dieta per massimizzare i benefici della chetosi.
  • Digiuno intermittente, vegetarianismo e uso di integratori alimentari.
  • Le giuste scelte alimentari e la pianificazione dei pasti per la dieta chetogenica. Dalle verdure e dalla frutta consentite alle carni, al pesce, alle spezie e ai condimenti consigliati, avrete tutti gli strumenti per preparare pasti chetogenici deliziosi e nutrienti. Offriamo anche idee di menu vegani per coloro che preferiscono opzioni senza prodotti di origine animale.
  • Prepararsi a iniziare il viaggio nella dieta chetogenica affrontando elementi importanti da considerare. Dalla valutazione del vostro attuale stato di salute alla definizione di obiettivi chiari e alla gestione di eventuali sintomi di adattamento, vi forniremo le strategie e il supporto necessari per abbracciare questo nuovo modo di mangiare con fiducia e successo.

Dettagli del Corso

  • Ore di video 19
  • Ore di studio 152
  • Videos 168
  • Test 167
  • Livello da base a esperto
  • Lingua Italiano
  • Certificato di studi
  • Accesso a vita
  • 7 Giorni di garanzia
  • Pagamento sicuro con SSL
  • Accettiamo tutte le forme di pagamento
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Obiettivo di Scoprire il tuo potenziale: corso di life coaching

Se state cercando un modo per migliorare la vostra vita personale e professionale, seguire un corso di life coaching online potrebbe essere la soluzione che state cercando. Il life coaching è uno strumento efficace per raggiungere i vostri obiettivi e massimizzare il vostro potenziale in tutte le aree della vostra vita, dalle relazioni interpersonali al successo sul lavoro.

Con un corso di life coaching online, avrete accesso a un'ampia gamma di strumenti e tecniche per aiutarvi a identificare e superare gli ostacoli che vi impediscono di raggiungere i vostri obiettivi. Imparerete a sviluppare capacità di leadership e di comunicazione efficaci, a fissare obiettivi realistici e a costruire relazioni più positive e significative.

Inoltre, seguendo un corso di life coaching online, avrete la flessibilità di studiare nel vostro tempo libero e al vostro ritmo, il che significa che potrete continuare a lavorare o a occuparvi delle vostre responsabilità quotidiane mentre migliorate la vostra vita personale e professionale.

Non perdete l'opportunità di trasformare la vostra vita e di raggiungere i vostri obiettivi.

Programma

169 Lezioni 18:39:54
TEMA 1: FONDAMENTI DI BASE DEL LIFE E PERSONAL COACHING
10 Lezioni00:48:06

1.1. Che cos'è il coaching?

04:40

1.2. Origini e influenze del coaching?

04:46

1.3. Etica del coaching

04:55

1.4. Valori fondamentali del coaching

05:05

1.5. Scopo del life coaching

04:43

1.6. Come devono essere le sessioni di coaching?

04:43

1.7. Differenze tra l'allenatore e lo psicologo

04:45

1.8. Il coaching non è una terapia

04:53

1.9. Standard di un life coach efficace

05:00

1.10. La necessità di seguire un corso di life coaching

04:36

TEMA 2: CONSIGLI PER TRATTARE CON I CLIENTI
17 Lezioni01:19:10

2.1. Perché un cliente ha bisogno di un life coach?

04:42

2.2. Improvvisazione nelle sessioni di coaching

04:46

2.3. Siate realistici con i vostri clienti. Non alimentate false aspettative

04:55

2.4. Siate onesti con i vostri clienti

04:27

2.5. Identificare i valori dei clienti

04:30

2.6. Incoraggiare i clienti

04:49

2.7. Valutare la ricettività dei clienti

04:43

2.8. Guadagnare la fiducia dei clienti

04:39

2.9. Aiutare il nostro cliente a conoscere se stesso

04:54

2.10. Ascoltare i clienti

04:31

2.11. Conoscere le aspirazioni del cliente

04:38

2.12. Aiutare il cliente a definire le proprie aspettative

04:45

2.13. Domande creative per creare fiducia nel cliente

04:29

2.14. Siate responsabili nei confronti dei consigli che fornite.

04:34

2.15. Conoscere le paure del cliente

04:49

2.16. Brainstorming con i vostri clienti

04:28

2.17. Mantenere un buon rapporto con i clienti

04:31

TEMA 3: CONSIGLI PER AFFRONTARE I PROBLEMI DEI CLIENTI
14 Lezioni01:05:34

3.1. Identificare i problemi reali

04:41

3.2. Imparare a reagire a situazioni complesse.

04:37

3.3. Svantaggi di un atteggiamento reattivo

04:33

3.4. Risoluzione di problemi a breve e lungo termine

04:37

3.5. Reazione alla sofferenza

04:43

3.6. Non concentrate la vostra attenzione sui problemi minori.

04:40

3.7. Disperazione

04:53

3.8. Stop alla vittimizzazione

04:47

3.9. Prendere decisioni difficili

04:41

3.10. Critiche e biasimo

04:50

3.11. Le diverse prospettive all'interno di una discussione

04:38

3.12. Imparare a gestire i problemi

04:39

3.13. Imparare dall'esperienza degli altri

04:21

3.14. L'intelligenza emotiva come messaggero di problemi

04:54

TEMA 4: CONSIGLI PER LA SCOPERTA DI SÉ
14 Lezioni01:06:22

4.1. Fattori che determinano il nostro comportamento

05:05

4.2. Siete quello che fate?

04:36

4.3. Imparare dalle proprie mancanze

05:02

4.4. Autocritica

04:48

4.5. Gestire positivamente la propria autopercezione

04:35

4.6. Esperienza come condizionatore del vostro attuale modo di essere

04:06

4.7. Non imitare, punta all'autenticità

04:43

4.8. Conoscere se stessi

04:46

4.9. Imparare dal passato

04:27

4.10. Affidatevi a un life coach

04:39

4.11. Crisi di identità

04:47

4.12. Scoperta di sé

04:51

4.13. Domande significative per la scoperta di sé

04:58

4.14. I principi

04:59

TEMA 5: COMUNICAZIONE E RELAZIONI CON I TERZI
17 Lezioni02:14:07

5.1. Come possiamo rafforzare le nostre relazioni?

07:15

5.2. L'importanza dell'ascolto nel life coaching

07:28

5.3. Empatia

06:58

5.4. Comunicazione tra coach e cliente

07:11

5.5. Competenze comunicative

08:28

5.6. Feedback sulle competenze comunicative

08:32

5.7. Autodenuncia

07:31

5.8. Rispetto nelle relazioni interpersonali

07:27

5.9. Essere una persona disponibile

07:09

5.10. Migliorare le capacità di comunicazione

09:48

5.11. Livelli di ascolto

08:24

5.12. Competenze sociali

07:21

5.13. La qualità delle relazioni

07:37

5.14. Fiducia nella comunicazione

09:30

5.15. I limiti del life coaching

08:46

5.16. Esercizi

08:06

5.17. Il processo di aiuto

06:36

TEMA 6: VISIONE DEL MONDO E INTERPRETAZIONE DELLA REALTÀ
15 Lezioni02:13:18

6.1. Creare un'abitudine

11:59

6.2. La percezione della realtà [I)

11:01

6.3. La percezione della realtà [II)

14:14

6.4. Scopo della vita

07:38

6.5. Lo sviluppo della consapevolezza di sé

08:22

6.6. L'importanza della crescita

07:26

6.7. Influenze sul Coaching per il miglioramento della vita

09:34

6.8. Emozioni

09:00

6.9. Breve analisi di un caso di studio

08:35

6.10. Interpretazione degli eventi

07:07

6.11. Distorsioni cognitive

07:10

6.12. Metodo socratico per il life coaching

08:16

6.13. Interpretazione del nostro mondo interiore

07:33

6.14. Credenze

07:01

6.15. Credenze non utili

08:22

TEMA 7: OBIETTIVI E SCOPO DELLA VITA
10 Lezioni01:21:56

7.1. Stabilire obiettivi realistici

08:44

7.2. Aspirazioni VS sicurezza

07:39

7.3. Trovare un lavoro che vi piace

08:58

7.4. Importanza dell'atteggiamento nella crescita

08:36

7.5. Importanza di pensare e pianificare a lungo termine

07:45

7.6. Il progresso non è un processo lineare

05:09

7.7. Visione della vita

09:24

7.8. Affidarsi ad altri

06:10

7.9. Obiettivi del coaching

08:27

7.10. Motivazione nel life coachig

11:04

TEMA 8: OBIETTIVI E SCOPO DELLA VITA 2
11 Lezioni01:12:38

8.1. Creare strategie per raggiungere gli obiettivi

06:59

8.2. Guardare avanti

07:42

8.3. Cosa vogliamo ottenere e cosa facciamo

06:15

8.4. Obiettivi a breve, medio e lungo termine

06:40

8.5. Equilibrio nella vita

06:18

8.6. Definizione delle priorità

06:54

8.7. Fare autocritica sui nostri obiettivi

07:24

8.8. Creare un elenco di attività

07:13

8.9. Definite le fasi d'azione per raggiungere gli obiettivi.

05:30

8.10. Gestire il tempo

05:29

8.11. Un lavoro altamente retribuito che non vi appassiona rispetto a quello che amate

06:14

TEMA 9: ATTEGGIAMENTO VERSO LA VITA
12 Lezioni01:19:38

9.1. Rapporto tra autorità e indipendenza

07:27

9.2. Sperimentare metodi di rinforzo positivo

06:15

9.3. Lato negativo delle aspettative

05:53

9.4. La logica della legge di attrazione

07:40

9.5. Evitare schemi di pensiero disfunzionali

06:38

9.6. Non avete sempre ragione

05:30

9.7. Capacità decisionale

05:57

9.8. Sicurezza vs. rischio

06:34

9.9. Ricerca della pace emotiva

06:36

9.10. Avere un buon atteggiamento

06:43

9.11. Il significato che attribuiamo alle nostre esperienze

06:54

9.12. L'importanza di una squadra

07:31

TEMA 10: EVITARE I COMPORTAMENTI NEGATIVI
13 Lezioni01:11:09

10.1. Le etichette

05:29

10.2. Cattive abitudini

06:20

10.3. Apatia

05:40

10.4. Fede e paura

05:11

10.5. Pregiudizio

05:04

10.6. Pressione e aspettative degli altri

05:14

10.7. Le persone cambiano quando sentono il bisogno di cambiare.

06:07

10.8. Confronti

04:21

10.9. Non fissare limiti immaginari per se stessi

05:34

10.10. Non assumere le convinzioni degli altri

05:17

10.11. Imparare a prendere decisioni

04:49

10.12. Lo stress della routine

06:40

10.13. Apparizioni

05:23

TEMA 11: CONTROLLO DELLE EMOZIONI
10 Lezioni01:30:29

11.1. Dissonanza cognitiva

10:49

11.2. Fiducia con le emozioni

09:30

11.3. Comportamenti

06:21

11.4. Importanza della libertà di scelta

09:27

11.5. Che cos'è l'intelligenza emotiva?

10:09

11.6. Componenti dell'intelligenza emotiva

07:24

11.7. L'intelligenza emotiva nel coaching

07:19

11.8. Autoconsapevolezza emotiva

10:52

11.9. Relazione tra corpo e mente

09:41

11.10. Conoscere il nemico

08:57

TEMA 12: TECNICHE E STRUMENTI DI LIFE COACHING
14 Lezioni02:10:22

12.1. Terapia cognitivo-comportamentale [CBT)

10:09

12.2. La piramide di Maslow

07:03

12.3. La scuola di psicologia cognitiva

07:04

12.4. Presupposti della Programmazione neurolinguistica [PNL)

07:47

12.5. Tecniche di PNL. Ancoraggio

06:48

12.6. Linguaggio e sistemi di rappresentazione

08:17

12.7. Il metamodello del linguaggio

12:19

12.8. Il rapporto

10:11

12.9. Identità pubblica

09:25

12.10. La matrice Dafo

10:11

12.11. La mappa mentale

10:26

12.12. La linea della vita

11:20

12.13. Teoria dei costrutti personali e terapia dei ruoli fissi

10:13

12.14. Fasi di apprendimento

09:09

TEMA 13: QUESTIONI DI INTERESSE PER UN ALLENATORE
11 Lezioni01:07:05

13.1. Sviluppo personale e commerciale

07:55

13.2. Competenze dei coach

04:10

13.3. Dare e ricevere feedback

04:27

13.4. Non abbiate paura di farvi pagare per il vostro lavoro

06:42

13.5. Come trovare una nicchia di mercato?

06:28

13.6. Adattate le sessioni al paese in cui vivono i vostri clienti.

05:40

13.7. Importanza della formazione dall'esperienza

06:58

13.8. Legalità e imprenditorialità

08:00

13.9. Accreditamento attraverso gli organi di governo

05:23

13.10. Problemi di certificazione degli allenatori

05:35

13.11. Libri da leggere per entrare nel life coaching

05:47

TEMA 14: DOCUMENTAZIONE DA SCARICARE
1 Lezioni00:00:00

14.1. Scarica l'ordine del giorno in PDF

Dettaglio

Informazioni sul corso di iniziazione al Vidad Coching

Offriamo il [CORSO DI INIZIAZIONE AL LIFE COACHING] per consentire agli studenti di vedere la metodologia del [CORSO DI LIFE COACHING], che comprende video, test, esami, documentazione e altro ancora. Questo corso di iniziazione è composto dai primi argomenti del corso specialistico e viene offerto per aiutare gli studenti interessati a chiarire eventuali dubbi.

Per iscriversi al corso iniziale, basta cliccare sul pulsante [REGISTRAZIONE] e iniziare a godere dei vantaggi della formazione online.

Benvenuti al Corso sulla qualità della vita per disoccupati!

Noi di MyWebStudies abbiamo una proposta speciale per i disoccupati, il nostro Corso di Life Coaching al prezzo unico di 6€.

L'obiettivo principale di questa formazione è promuovere l'occupabilità di coloro che sono alla ricerca di nuove opportunità. Attraverso un'attenzione particolare alla formazione continua, alla certificazione ufficiale delle competenze acquisite nel corso della vita lavorativa e all'acquisizione di nuove conoscenze, vi forniamo gli strumenti necessari per aumentare le vostre possibilità di occupabilità e crescita professionale.

La nostra offerta di corsi per disoccupati vi permetterà di ampliare le vostre conoscenze e di sviluppare le abilità fondamentali per arricchire la vostra esperienza professionale e le vostre competenze. Vogliamo che vi sentiate pronti ad affrontare il mercato del lavoro con fiducia e determinazione.

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Corso di Life Coach scontato per i lavoratori

Che siate dipendenti o lavoratori, sappiamo che i tempi odierni sono impegnativi e la concorrenza è intensa. Per questo motivo, nel nostro impegno per il miglioramento continuo, vogliamo darvi l'opportunità di eccellere nella vostra carriera.

Siamo lieti di offrirvi uno sconto del 50% su tutti i nostri corsi e programmi di formazione. Crediamo che investire nel proprio sviluppo professionale sia essenziale per rimanere all'avanguardia e avere successo nel competitivo mercato del lavoro.

La nostra ampia gamma di corsi spazia dalle competenze tecniche alle soft skills, offrendovi l'opportunità di acquisire nuove conoscenze e competenze rilevanti per il vostro settore. Sia che vogliate migliorare nel vostro ruolo attuale o cercare nuove opportunità, il nostro corso di Life Coaching vi darà gli strumenti necessari per farlo.

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Certificazione ufficiale di Life Coaching

Nel nostro Corso di Life Coaching, desideriamo informarvi che, pur non offrendo certificazioni ufficiali, vi forniamo le nostre certificazioni che supportano la qualità dei nostri studi e l'eccellenza dei nostri contenuti.

La nostra formazione in Life Coaching vi fornirà un solido insieme di competenze e conoscenze specializzate nello sviluppo personale e professionale. Le nostre certificazioni, anche se non ufficiali, sono state attentamente studiate per garantire la massima qualità e rilevanza nel campo del coaching.

Inoltre, vorremmo sottolineare che i nostri corsi hanno un prezzo speciale e scontato, il che rende lo studio con noi un'occasione imperdibile per chi è interessato ad approfondire la propria crescita nel campo del life coaching.

Se desiderate ampliare le vostre conoscenze e competenze nel Life Coaching, non esitate a cogliere questa opportunità e a partecipare al nostro programma di studio. Siamo certi che trarrete grandi benefici da questa esperienza di apprendimento arricchente.

Opportunità di lavoro Corso per Life Coach

Oggi il Life Coaching è diventato una disciplina molto richiesta in vari settori. Sempre più persone e organizzazioni sono alla ricerca di life coach per migliorare il loro benessere emotivo, raggiungere obiettivi personali e professionali e migliorare il loro sviluppo in diverse aree della loro vita.

In un mercato del lavoro in costante evoluzione, essere un life coach vi darà un vantaggio competitivo nel mondo professionale. La domanda di esperti di coaching cresce di giorno in giorno e questa formazione vi permetterà di diventare uno specialista molto richiesto.

Il nostro corso di Life Coaching vi fornirà le competenze necessarie per guidare e potenziare i vostri clienti nel loro viaggio verso la crescita personale e il raggiungimento dei loro obiettivi. Imparerete tecniche di comunicazione efficace, ascolto attivo, definizione degli obiettivi e l'arte di motivare e ispirare gli altri.

Entrate a far parte di questa disciplina in crescita e scoprite come essere un agente di cambiamento positivo nella vita delle persone.

Valutazione degli studenti

Media

4.6

7829 Voti

68%
21%
6%
1%
1%
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Vantaggi per cui iscriversi al Corso di life coaching

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Accesso
Illimitato al corso di life coaching

Iscrivendoti ai nostri Corsi life coaching , ottieni l'accesso a vita, consentendoti di apprendere senza restrizioni temporali.

lezioni di life coaching

Corsi di
life coachingMultilingue

Acquistando i nostri Corsi life coaching, avrai accesso alle versioni in altre lingue.

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Corsi
life coaching Certificati

Al completamento dei nostri Corsi di life coaching, riceverai certificati rilasciati da CorsiOnline55

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Insegnanti in life coaching

Tutti i Corsi di life coaching sono creati da esperti qualificati.

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Opinioni di
Studenti in life coaching

Le opinioni sui nostri Corsi life coaching sono altamente positive.

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Studenti

Più di 500.000 studenti in tutto il mondo si sono iscritti ai nostri corsi di life coaching attratti dalla loro qualità e prezzi accessibili.

Opinioni REALI di studenti del Corso di life coaching

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Tecniche efficaci di life coaching.

Questo corso di life coaching è molto completo e ben strutturato. Ho imparato molte tecniche efficaci. Le lezioni sono chiare e pratiche. Altamente raccomandato.

Natale Romanzetti

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Corso di life coaching chiaro e pratico.

Imparare il life coaching con questo corso è stata un'esperienza positiva. Le spiegazioni sono dettagliate e le pratiche aiutano a consolidare le conoscenze. Molto soddisfatto.

Patrizio Montanari

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Tecniche di life coaching.

Un corso eccellente per imparare le tecniche di life coaching. Le lezioni sono chiare e ben strutturate. Ho migliorato le mie competenze in modo significativo. Altamente raccomandato.

Teodoro Ghirardini

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Domande frequenti su life coaching

Che cos'è il life coaching e come può aiutare le persone?

  • Il life coaching è un processo collaborativo e orientato agli obiettivi che aiuta le persone a identificare e raggiungere le proprie aspirazioni personali e professionali. Un life coach lavora con i clienti per chiarire i loro obiettivi, superare gli ostacoli e sviluppare strategie efficaci per il successo. Questo processo non solo migliora l'autoconsapevolezza e la comprensione dei valori e dei punti di forza personali, ma favorisce anche la crescita personale e la trasformazione positiva.

Quali sono le competenze e le qualità necessarie per essere un buon life coach?

  • Il life coaching è un processo collaborativo e orientato agli obiettivi che aiuta le persone a identificare e raggiungere le proprie aspirazioni personali e professionali. Un life coach lavora con i clienti per chiarire i loro obiettivi, superare gli ostacoli e sviluppare strategie efficaci per il successo. Questo processo non solo migliora l'autoconsapevolezza e la comprensione dei valori e dei punti di forza personali, ma favorisce anche la crescita personale e la trasformazione positiva.

Dove posso studiare il life coaching e ottenere la certificazione?

  • Esistono numerosi istituti e programmi online in cui è possibile studiare il life coaching e ottenere una certificazione riconosciuta. Tra le opzioni più popolari ci sono i programmi offerti dal Life Purpose Institute, dall'International Coach Federation [ICF] e altri corsi su piattaforme come Coursera e Udemy. Questi programmi spesso trattano argomenti come le tecniche di coaching, l'etica professionale e lo sviluppo del business per i coach.

Quali sono i vantaggi del life coaching per i clienti?

  • Il life coaching offre numerosi vantaggi, come una maggiore consapevolezza di sé, migliori capacità di comunicazione e la capacità di fissare e raggiungere efficacemente gli obiettivi. Inoltre, aiuta a ridurre lo stress e l'ansia, a migliorare l'autostima e la fiducia in se stessi e a promuovere un maggiore senso di scopo e soddisfazione nella vita. I clienti imparano anche a gestire meglio le sfide e a sviluppare una mentalità positiva e resiliente.

Come misurare il successo di un'esperienza di life coaching?

  • Il successo di un'esperienza di life coaching può essere misurato attraverso una serie di indicatori, come l'aumento della chiarezza e della concentrazione sugli obiettivi, il miglioramento del processo decisionale e della risoluzione dei problemi e il rafforzamento delle relazioni interpersonali. Altri indicatori includono il miglioramento della fiducia e dell'autostima e il raggiungimento di specifici obiettivi personali e professionali. Anche il feedback continuo e la valutazione periodica sono essenziali per misurare i progressi e adeguare le strategie di coaching, se necessario.

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