Visione della vita

Per progredire bisogna avere una direzione. Per avere una direzione a medio e lungo termine non c'è niente di meglio che sviluppare la propria visione della vita. Quello che volete per voi stessi.

Per prima cosa dovete essere in grado di visualizzare l'immagine di chi volete essere e dove volete andare, tra 5, 10 o più anni. Ma se volete avere successo, deve essere una visione realistica e significativa. Ragionevole e sufficientemente dettagliata da essere una guida utile e da mantenere la concentrazione.

La visione, secondo il dizionario, si riferisce anche alla capacità di comprendere le cose con precisione, in modo da poter prevedere alcuni eventi e prendere le decisioni giuste. Dobbiamo quindi iniziare a valutare il presente e a prevenire le sue conseguenze.

Senza visione possiamo rimanere bloccati nello stesso ciclo più e più volte senza andare veramente avanti, a meno che qualcosa non ci costringa a uscirne. Che si tratti di un lavoro che non vi interessa, di una relazione che non va più bene per voi, di un ambiente ostile e deprimente, e così via.

Se non riusciamo a trovare la nostra visione, difficilmente potremo apportare cambiamenti significativi nella nostra vita o impegnarci davvero in qualcosa.

La necessità di cambiare

Per cambiare dobbiamo voler cambiare. Assumerci la responsabilità dei nostri problemi e delle nostre relazioni. È impossibile che qualcun altro lo faccia al posto nostro, ognuno è responsabile della propria vita, è un diritto e un obbligo. Quando una persona ha chiaro questo concetto, può iniziare a concentrarsi su ciò che può fare per cambiare la propria situazione, per crescere.

Come posso migliorare la mia situazione? Come posso ottenere il lavoro che voglio? Come posso acquisire nuove competenze? Come posso ottenere maggiore libertà? Come posso aiutare gli altri?

Bisogna decidere di cambiare e iniziare ad agire immediatamente, altrimenti non succederà nulla. Ma se non siamo convinti di questa visione e che ci aspetta qualcosa di molto migliore di quello che abbiamo ora, rischiamo di ricadere nelle vecchie abitudini. L'atteggiamento è una delle prime cose che dobbiamo cambiare quando si tratta di cambiare la nostra vita.

Un modo per capire che dobbiamo cambiare è una valutazione interna che ci porta a chiederci se stiamo facendo la cosa giusta, se le nostre abitudini ci aiutano o ci danneggiano. Se le nostre emozioni sono fuori controllo, ad esempio se ci sentiamo male da un po' di tempo.

Dobbiamo iniziare a valutare il nostro ruolo in queste situazioni: assumerci la responsabilità di non aver ottenuto ciò che volevamo è il primo passo per riprendere il controllo. Solo allora potremo andare avanti.

Trovate la vostra visione della vita

Siete soddisfatti del vostro attuale scopo di vita, vi sentite motivati, conoscete le vostre aspirazioni, cosa vi appassiona? Tutte queste domande vi metteranno in condizione di creare la vostra visione. Esprimetela nel modo più chiaro possibile.

La visione non è altro che lo scopo della vostra vita, che esprime ciò che volete raggiungere. Per questo dovete definire voi stessi, i vostri punti di forza e di debolezza. Come vi vedete, cosa vorreste cambiare in ogni ambito. Dovete anche avere chiari i vostri valori fondamentali e quali sono le vostre priorità. Questo vi permetterà di allineare tutti gli aspetti della vostra identità. Questo è il modo migliore per ispirare fiducia negli altri, perché vedranno una corrispondenza tra ciò che fate e ciò che dite.

Il ruolo del coach nella visione del cliente

Il ruolo del coach è quello di facilitare il cambiamento, ma non è in alcun modo responsabile della sua realizzazione. Questa è una decisione personale. Un coach deve stare attento a non creare dipendenza nei clienti. Il lavoro deve essere svolto dai clienti.

Il coach conosce il processo e le tecniche necessarie per guidarli, ma la cosa migliore che può fare per i suoi clienti è insegnare loro a imparare, a creare i propri processi e a dare loro gli strumenti per affrontare le sfide future. Se prendete le decisioni al posto loro o dite loro esattamente cosa fare in ogni situazione, non scopriranno mai le loro capacità e non raggiungeranno mai il loro potenziale. Devono trovare la propria visione della vita e imparare ad assumersi la responsabilità del proprio sviluppo.

Un buon coach ha sempre la visione di facilitare la crescita, l'indipendenza e la forza di volontà dei suoi clienti. Questo è l'obiettivo che ha in mente, indipendentemente dagli obiettivi specifici per i quali può essere assunto. Molte persone si rivolgono a un life coach per sentirsi meglio, ma questo non dipende dal coach, bensì da loro stessi. Ogni persona è responsabile delle proprie emozioni e della propria autoregolazione.

Parte del processo di empowerment consiste nello scoprire che si è padroni della propria vita e si è responsabili dei suoi cambiamenti. I partecipanti devono trovare la propria visione e vedere chiaramente chi vogliono diventare. La lezione fondamentale che un coach vuole trasmettere è che non avete bisogno di nessuno che vi salvi, potete e dovete farlo da soli.

Livell