I principi

Il life coaching è un compito di grande responsabilità, la relazione tra un coach e un allenatore va oltre la trasmissione di informazioni, il coach cercherà sempre di potenziare i suoi neuroni specchio. Come risultato del rispecchiamento incondizionato, cercherà di imitare il più possibile il coach. Ciò significa che il coach non è solo una fonte di informazioni, ma rappresenta una serie di principi e costrutti generati e ricevuti nella mente del coach.

Detto questo, riteniamo estremamente importante sottolineare una serie di principi chiave che dovremmo promuovere nelle nostre sessioni di coaching, anche se non sono gli unici, sono basilari e necessari per realizzare una sessione di successo con buoni risultati.

L'onestà

La fiducia in una relazione di coaching è probabilmente l'attributo più prezioso che esista; non ci si può aspettare che il coach si appropri dei contenuti ricevuti se non si fida della fonte dei contenuti. È per questo che dobbiamo essere sempre onesti, un piccolo fallimento in questo senso può distruggere completamente il rapporto costruito tra noi due. Il coach deve essere trasparente nelle sue conoscenze, non deve cercare di affrontare aspetti che non padroneggia o cercare di risolvere problemi per i quali non è stato adeguatamente preparato.

L'empatia

L'empatia è uno strumento prezioso quando la applichiamo nelle nostre sessioni. Essere empatici è la capacità di mettersi al posto dell'altro, il che significa che dobbiamo liberarci di idee preconcette e pregiudizi che possono offuscare la nostra ragione e cercare di pensare e sentire come l'altra persona. Se riusciamo a entrare nel profondo dei sentimenti e dello stato d'animo della persona con cui stiamo scambiando, saremo in grado di modellare lo sviluppo della sessione verso uno scenario in cui catturiamo l'attenzione e l'interesse di chi ci ascolta, che alla fine sarà ciò che determinerà se quella persona riuscirà ad assimilare la conoscenza ricevuta.

La positività

La positività come valore all'interno di una sessione di coaching è la capacità di guardare sempre alla versione migliore del futuro prossimo. Questo non significa che dobbiamo essere deliranti o utopici nei nostri desideri, ma solo che dobbiamo visualizzare il risultato che speriamo, un risultato ambizioso ma realistico, raggiungibile nel breve e medio termine. In questo modo possiamo focalizzare le nostre azioni e decisioni verso il percorso che vogliamo seguire, facendo capire al nostro coach quali sono i nostri obiettivi, in modo chiaro e preciso, trasmettendo sempre l'idea che lavoreremo duramente per raggiungerli.

Passione

La passione è quel sentimento che ci rende ossessivi verso ciò che non ci abbandona. Lavorare con passione e amare ciò che si fa è il motore più potente che l'essere umano abbia. Non c'è impresa che si possa realizzare se non mettiamo passione nel lavoro che dobbiamo fare per ottenerla. Quando siamo appassionati, siamo sempre capaci di dare un po' di più, di aumentare il nostro sacrificio e di difendere ciò che amiamo.

È molto importante saper trasmettere questo valore, non in modo impositivo, ma riuscendo a risvegliarlo nella persona che ci ascolta, mostrandole i risultati che otterrà se persisterà nei suoi sforzi, guidandola attraverso la sessione di coaching verso ciò che spera di ottenere e che è lì ad aspettarla.

Questa serie di principi può essere molto semplice da capire ma difficile da applicare, cercate di lavorare ogni giorno affinché siano più presenti nelle vostre sessioni, ricordando che, come abbiamo detto all'inizio, un coach non è solo una fonte di informazioni, ma una persona a cui il coach ha prestato il suo tempo e la sua fiducia.