Corso di Psicologia della depressione e salute mentale

1.1. Evoluzione storica della depressione e delle sue forme di trattamento

05:44

1.2. Differenza tra tristezza e depressione

06:28

1.3. Identificazione e diagnosi della depressione clinica

05:35

1.4. La depressione e i sintomi somatici

05:10

1.5. La depressione dal punto di vista cerebrale. Strutture, chimica e percorsi verso la guarigione

06:25

1.6. Come si formano le convinzioni e il loro impatto sul benessere emotivo

05:41

1.7. La rigidità del progetto di vita e il suo impatto sul benessere emotivo

06:13

1.8. I tre focolai mentali che alimentano il malessere emotivo

04:58

1.9. Somatizzazione nella depressione

05:47

1.10. La scelta consapevole come strumento per modificare il malessere emotivo

05:35

1.11. Livelli di depressione: lieve, moderata e grave

05:28

1.12. Il legame tra riposo e salute emotiva

05:39

1.13. Ricostruzione interna: come trasformare le convinzioni che alimentano il malessere

05:18

1.14. Fattori di rischio e fattori scatenanti

05:58

1.15. Ricostruire l'identità: uno strumento chiave per la trasformazione emotiva

06:25

1.16. Importanza di una diagnosi tempestiva

04:51

1.17. Riscoprire l'identità per uscire dalla sofferenza emotiva

05:10

1.18. Non ricorrere all'automedicazione e cercare un supporto specializzato

05:49

1.19. Ricostruire l'identità da una prospettiva consapevole

05:01

1.20. Riscoprire l'identità personale: un passo verso la trasformazione

05:27

1.21. Come ridefinire le regole interne per sentirsi bene con se stessi

05:14

1.22. Ricostruire l'identità dall'interno: un percorso verso il benessere emotivo

06:25

1.23. Cura di sé e reti di sostegno

03:59

1.24. Esercizi fisici consigliati

04:24

1.25. Strategie di coping e prevenzione

05:13

2.1. Tipi di depressione

09:20

2.2. Depressione nei bambini e negli adolescenti

04:33

2.3. Depressione nelle menti creative

05:12

2.4. Ciclotimia: una forma lieve ma persistente di disturbo dell'umore

04:56

2.5. Disturbo bipolare

05:14

2.6. Depressione da dolore o lutto

05:08

2.7. Depressione prenatale e post-partum

05:26

2.8. Depressione persistente nei bambini e negli adolescenti

05:13

2.9. Depressione negli anziani

05:22

2.10. Depressione maggiore

05:27

3.1. Comprendere il funzionamento dei pensieri depressivi

06:59

3.2. Riconoscere il circuito emotivo ripetitivo: una chiave per uscire dal malessere

05:56

3.3. Come controllare i pensieri negativi e la voce interiore?

05:39

3.4. Rafforzare l'autostima per gestire le critiche

04:31

3.5. Trasformare il sistema di credenze per favorire il recupero emotivo

05:29

3.6. Strategie psicologiche per modificare i modelli mentali

08:18

3.7. Attivazione comportamentale: rompere il circolo vizioso dell'inattività

07:26

3.8. Regolazione delle abitudini fisiche per favorire il benessere

07:02

3.9. Rivedere le convinzioni per trasformare il malessere emotivo

05:36

3.10. Recuperare la connessione sociale

06:54

3.11. Approccio emotivo: guarire le ferite del passato

07:53

3.12. Aprirsi al dolore senza fuggire da esso: esposizione emotiva graduale

04:19

3.13. Il senso della depressione: una chiamata al cambiamento

05:38

3.14. L'importanza dell'aiuto professionale

06:20

3.15. Il processo di recupero: speranza, pazienza e costanza

06:51

4.1. Introduzione alla terapia cognitivo-comportamentale (Tcc)

04:16

4.2. Come applicare le tecniche cognitivo-comportamentali nell'assistenza primaria.

04:20

4.3. Perché educare il paziente e il suo entourage sulla depressione migliora il trattamento.

04:10

4.4. Affrontare le false convinzioni che ostacolano il recupero del paziente

03:54

4.5. Come individuare i comportamenti negativi che rafforzano la depressione

04:22

4.6. Importanza del sostegno sociale e familiare nel trattamento

04:42

4.7. Tecniche per valutare i precedenti, i sintomi e la linea di base della depressione

04:00

4.8. Strumenti pratici per identificare pensieri ed emozioni

03:40

4.9. Come interpretare pensieri, emozioni e comportamenti in terapia

03:26

4.10. Riconoscere i pensieri distorti e il loro effetto emotivo

05:18

4.11. Ristrutturazione cognitiva, rilassamento, esposizione graduale, tra gli altri

07:29

4.12. Strumento per misurare e controllare le emozioni negative

02:50

4.13. Come progettare un piano personalizzato e valutarne i progressi

03:20

4.14. Importanza di riprendere abitudini sane nel recupero del paziente

02:59

4.15. Promuovere l'assertività, l'espressione emotiva e la gestione delle critiche

03:47

4.16. Passi pratici per affrontare e risolvere situazioni difficili.

04:10

4.17. Quando e come raccomandare un trattamento farmacologico complementare

03:03

4.18. Indicazioni pratiche su come strutturare le sedute terapeutiche.

05:22

4.19. Criteri per dimettere il paziente e strategie per evitare ricadute.

05:19

4.20. L'importanza del lavoro di squadra per ottenere risultati terapeutici ottimali

04:40

5.1. Panoramica generale sulla depressione infantile e adolescenziale

03:53

5.2. Prospettive teoriche sulla depressione

05:24

5.3. Fattori che influenzano l'insorgenza della depressione nei bambini e negli adolescenti

05:20

5.4. Manifestazioni cliniche in base alla fase evolutiva

05:32

5.5. Diagnosi e strumenti clinici

06:01

5.6. Trattamento integrale della depressione nei minori

06:16

5.7. Prevenzione, prognosi e reinserimento scolastico nella depressione infantile e adolescenziale

05:47

5.8. Influenza dell'ambiente familiare nell'insorgenza della depressione

06:09

5.9. Fattori scolastici come fattori scatenanti emotivi

05:49

5.10. Strategie efficaci per la diagnosi precoce in ambito scolastico

06:02

5.11. Indicatori emotivi espressi dal corpo

06:11

5.12. Elementi essenziali della diagnosi clinica

07:07

5.13. Ruolo della rete di sostegno: famiglia, scuola e comunità

03:41

5.14. Strumenti terapeutici a casa

03:56

5.15. L'importanza del ponte emotivo

04:41

6.1. Introduzione alla psicogeriatria

05:20

6.2. Generalità sulla depressione negli anziani

05:15

6.3. Epidemiologia della depressione negli anziani

05:00

6.4. Eziologia e fattori di rischio

05:37

6.5. Presentazione clinica e sintomi specifici

05:03

6.6. Diagnosi differenziale e sfide cliniche

05:30

6.7. Strumenti diagnostici e scale di valutazione

05:56

6.8. Suicidio negli anziani: diagnosi precoce e prevenzione

05:14

6.9. Trattamento integrale della depressione negli anziani

05:54

6.10. Rete di sostegno e assistenza

05:10

6.11. Casi clinici e integrazione dell'apprendimento

05:20

7.1. Introduzione alla depressione perinatale

05:27

7.2. Classificazione dei disturbi affettivi perinatali

06:04

7.3. Fattori di rischio nella depressione perinatale

04:51

7.4. Eziologia e fattori implicati nella depressione perinatale

05:39

7.5. Impatto della depressione perinatale

04:54

7.6. Diagnosi e screening clinico

05:07

7.7. Intervento e trattamento nella depressione perinatale

05:04

7.8. Prevenzione e gestione integrata

05:23

7.9. Casi clinici e approcci specifici

06:03

7.10. Conclusioni e considerazioni finali

05:09

8.1. Introduzione alla salute mentale perinatale

05:27

8.2. Epidemiologia e prevalenza

05:30

8.3. Clinica della depressione postpartum

05:48

8.4. Fattori di rischio

05:46

8.5. Diagnosi precoce e valutazione clinica

06:18

8.6. Intervento e trattamento

06:32

8.7. Prevenzione e reti di sostegno

05:27

8.8. Conseguenze della mancata intervento

04:49

8.9. Conclusioni e prospettive

04:55

9.1. Il lutto come esperienza psichica normale

05:57

9.2. Il lavoro psichico del lutto

05:05

9.3. L'economia libidinale del lutto

05:25

9.4. Criteri di salute nel processo del lutto

04:38

9.5. Ambivalenza affettiva e conflitto psichico

04:13

9.6. Il lutto come processo di trasformazione soggettiva

04:14

9.7. Rischi del lutto non elaborato

05:26

9.8. Il ruolo del linguaggio e la sua mancanza nell'elaborazione del lutto

05:46

9.9. Accompagnamento analitico del lutto

04:29

9.10. Lutto, struttura psichica e prevenzione della depressione

06:09

9.11. Accompagnamento psicoanalitico nei processi di lutto

05:07

10.1. Panoramica generale del trattamento farmacologico nei disturbi depressivi

06:20

10.2. Differenze tra psicoterapia e farmacoterapia: indicazioni combinate

05:39

10.3. Indicazioni cliniche per l'uso di antidepressivi: criteri diagnostici

06:30

10.4. Tipi di antidepressivi più utilizzati: isrs, duali, triciclici e atipici

06:16

10.5. Inizio del trattamento: tempo di azione, aderenza e risposta clinica

06:05

10.6. Effetti collaterali comuni e considerazioni in base al profilo del paziente

05:52

10.7. Durata raccomandata del trattamento e criteri per la sospensione progressiva

06:34

10.8. Importanza dell'accompagnamento psichiatrico nel follow-up

06:06

10.9. Inibitori della monoamino ossidasi. Antidepressivi potenti con importanti precauzioni

05:01

10.10. Sindrome serotoninergica: una reazione grave all'eccesso di serotonina

05:37

10.11. Tiramina e antidepressivi: un'interazione da non ignorare

05:16

10.12. Neurogenesi e trattamento farmacologico nella depressione

04:53

11.1. L'automedicazione come fenomeno sociale e clinico

06:01

11.2. Fattori che favoriscono l'automedicazione: accessibilità, disinformazione e disperazione

06:35

11.3. Pericoli dell'automedicazione con psicofarmaci: effetti avversi e dipendenza

05:36

11.4. Le cosiddette [droghe z]: ipnotici di uso frequente e rischio clinico

04:38

11.5. Uso improprio di benzodiazepine e antidepressivi senza supervisione medica

06:05

11.6. Conseguenze cliniche: sedazione eccessiva, tolleranza, rischio di suicidio

05:10

11.7. Regolamentazione legale e controllo sanitario dei farmaci psicotropi

05:38

11.8. Ruolo del professionista nella prevenzione e nell'educazione all'automedicazione

04:29

12.1. Conoscenze e qualità essenziali per l'esercizio della terapia psicologica

05:25

12.2. Terapia centrata sulla persona

05:15

12.3. Terapia di coppia e familiare

04:36

12.4. Terapia della gestalt, approccio centrato sull'esperienza presente:

05:17

12.5. Terapia psicodinamica e interpersonale

05:05

12.6. Terapia comportamentale

05:15

12.7. Trattamento graduale. Un modello progressivo per affrontare la depressione

05:40

13.1. Lo yoga come risorsa terapeutica nella gestione della depressione

04:21

13.2. Terapie creative come supporto nel trattamento della depressione

05:04

13.3. Acidi grassi omega 3 e salute emotiva

04:38

13.4. Erba di san giovanni

04:51

14.1. Scarica il programma in pdf