AS
American Samoa | American SamoaAI
Anguilla | AnguillaAG
Antigua and Barbuda | Antigua and BarbudaNZ
Aotearoa | New ZealandAR
Argentina | ArgentinaAU
Australia | AustraliaBS
Bahamas | BahamasBB
Barbados | BarbadosBZ
Belize | BelizeBM
Bermuda | BermudaBO
Bolivia - Buliwya - Wuliwya - Volívia | BoliviaBW
Botswana | BotsuanaIO
British Indian Ocean Territory | British Indian Ocean TerritoryVG
British Virgin Islands | British Virgin IslandsCA
Canada | CanadaKY
Cayman Islands | Cayman IslandsCL
Chile | ChileCX
Christmas Island | Christmas IslandCC
Cocos (Keeling) Islands | Cocos (Keeling) IslandsCO
Colombia | ColombiaCK
Cook Islands | Cook IslandsCR
Costa Rica | Costa RicaCU
Cuba | CubaCW
Curaçao | CuraçaoDM
Dominica | DominicaSV
El Salvador | El SalvadorES
España | SpainGM
Gambia | GambiaGH
Ghana | GhanaGI
Gibraltar | GibraltarGT
Guatemala | GuatemalaGG
Guernsey | GuernseyGY
Guyana | GuyanaHN
Honduras | HondurasEC
Ikwayur - Ecuador - Ekuatur | EcuadorIE
Ireland | IrelandFK
Islas Malvinas | Falkland IslandsJM
Jamaica | JamaicaJE
Jersey | JerseyKE
Kenya | KenyaGD
La Grenade | GrenadaLR
Liberia | LiberiaMW
Malaŵi | MalawiMT
Malta | MaltaIM
Mannin (Manés) | Isle of ManMU
Maurice - Moris | MauritiusMS
Montserrat | MontserratMX
México | MexicoNR
Nauru | NauruNI
Nicaragua | NicaraguaNG
Nijeriya - Naíjíríyà | NigeriaZA
Ningizimu Afrika | South AfricaNU
Niue | NiueNF
Norfolk Island | Norfolk IslandPW
Palau | PalauPA
Panamá | PanamaPG
Papua Niugini | Papua New GuineaPY
Paraguái | ParaguayPE
Perú - Piruw | PeruPN
Pitcairn Islands | Pitcairn IslandsPR
Puerto Rico | Puerto RicoNA
Republik Namibia | NamibiaDO
República Dominicana | Dominican RepublicSH
Saint Helena | Saint HelenaKN
Saint Kitts and Nevis | Saint Kitts and NevisLC
Saint Lucia | Saint LuciaVC
Saint Vincent and the Grenadines | Saint Vincent and the GrenadinesSL
Salone | Sierra LeoneSG
Singapura | SingaporeSB
Solomon Islands | Solomon IslandsGS
South Georgia | South GeorgiaTK
Tokelau | TokelauTT
Trinidad and Tobago | Trinidad and TobagoTC
Turks and Caicos Islands | Turks and Caicos IslandsTV
Tuvalu | TuvaluUG
Uganda | UgandaGB
United Kingdom | United KingdomUS
United States | United StatesUM
United States Minor Outlying Islands | United States Minor Outlying IslandsVI
United States Virgin Islands | United States Virgin IslandsUY
Uruguay | UruguayVE
Venezuela | VenezuelaFJ
Viti - फ़िजी | FijiZM
Zambia | ZambiaZW
Zimbabwe | ZimbabweSZ
eSwatini | SwazilandDaCorsiOnline55
10 regole per essere più produttivi al lavoro - produttivita lavoro
Essere più produttivi sul lavoro non solo migliora le prestazioni, ma riduce anche lo stress e aumenta la soddisfazione lavorativa. Ecco 10 regole che vi aiuteranno a massimizzare la vostra produttività:
Definire obiettivi specifici e raggiungibili vi darà una direzione chiara e vi motiverà a lavorare in modo efficiente. Suddividete gli obiettivi in compiti più piccoli e gestibili.
Identificate i compiti più importanti e urgenti e concentratevi prima su di essi. Utilizzate la matrice di Eisenhower per classificare e dare priorità alle vostre attività.
Dedicate qualche minuto all'inizio di ogni giornata per pianificare i vostri compiti. Utilizzate liste di cose da fare o applicazioni per la gestione del tempo per tenervi organizzati.
Identificate le distrazioni più comuni e trovate il modo di ridurle al minimo. Ad esempio, disattivando le notifiche del telefono, chiudendo le app non legate al lavoro e creando uno spazio di lavoro ordinato.
Fare brevi pause durante la giornata può migliorare la concentrazione e l'energia. La tecnica del Pomodoro, che alterna 25 minuti di lavoro a 5 minuti di riposo, è una buona opzione.
Esistono molti strumenti e applicazioni progettati per aiutarvi a gestire il vostro tempo e le vostre attività. Trovate quelli più adatti alle vostre esigenze e usateli con costanza.
Non cercate di fare tutto da soli. Se ne avete la possibilità, delegate i compiti ai vostri collaboratori. In questo modo potrete concentrarvi sui compiti veramente importanti.
L'equilibrio tra lavoro e vita privata è fondamentale per mantenere la produttività a lungo termine. Assicuratevi di dedicare del tempo a voi stessi e di staccare dal lavoro al di fuori dell'orario di lavoro.
Alla fine della giornata o della settimana, prendetevi un momento per riflettere su ciò che avete ottenuto e su ciò che potreste migliorare. Questa pratica vi aiuterà a modificare i vostri metodi e a diventare più efficienti.
Un atteggiamento positivo può fare una grande differenza nella vostra produttività. Rimanete motivati, festeggiate i vostri successi e cercate di imparare dalle sfide.