Il piano d'azione di 30 giorni (Next Steps)

Definizione di obiettivi specifici (ad esempio: aumentare la presenza o l'accessibilità)

Il primo passo per migliorare la tua comunicazione non verbale (CNV) è stabilire obiettivi specifici e chiari per il tuo sviluppo come leader.

Invece di un obiettivo vago come "migliorare il mio linguaggio del corpo", definisci quale aspetto specifico vuoi lavorare.

Ad esempio, potresti proponerti di essere più accessibile nelle tue interazioni individuali o di aumentare la tua presenza e autorità durante le riunioni.

Scegliere un'area di interesse specifica ti consente di indirizzare i tuoi sforzi di pratica in modo più efficace.

Identificazione di scenari di pratica e misurazione

Una volta definito il tuo obiettivo, identifica scenari reali in cui puoi praticare attivamente l'abilità scelta durante la prossima settimana.

Ad esempio, se il tuo obiettivo è proiettare maggiore sicurezza, potresti concentrarti sulla tua postura e sui tuoi gesti durante una presentazione specifica.

Se stai cercando di migliorare il tuo ascolto attivo, potresti concentrarti sui tuoi segnali non verbali durante le conversazioni individuali.

È fondamentale non solo esercitarsi, ma anche riflettere su come monitorare i propri progressi e affinare il proprio approccio durante un periodo di tempo, ad esempio i prossimi 30 giorni. Come saprai se stai migliorando? Chiederai un feedback? Ti registrerai?

Impegno nella pratica costante come abilità

La comunicazione non verbale, compreso il linguaggio del corpo, è un'abilità e, come ogni abilità, migliora solo con la pratica costante e deliberata.

Non basta comprendere i concetti; è necessario incorporare attivamente le tecniche apprese nella tua routine quotidiana di leadership.

Impegnati a praticare in modo continuativo, non solo per una settimana, ma come uno sforzo costante per affinare il tuo approccio nel tempo, ad esempio nei prossimi 30 gi