L'orgasmo e la risoluzione

Fisiologia dell'orgasmo: contrazioni e rilascio

L'orgasmo è la fase più breve e intensa del ciclo, caratterizzata dal rilascio esplosivo della tensione neuromuscolare e vasocongestionante accumulata.

Fisiologicamente, consiste in una serie di contrazioni muscolari ritmiche e involontarie a intervalli di circa 0,8 secondi.

Nelle donne, queste contrazioni si verificano nella piattaforma orgasmica vaginale, nell'utero e nello sfintere anale. Negli uomini, si verificano nell'uretra, nella prostata e nei muscoli alla base del pene.

Soggettivamente, si avverte una temporanea sospensione della coscienza e un'intensa sensazione di piacere concentrata nella regione pelvica che si irradia al resto del corpo.

È fondamentale normalizzare il fatto che l'intensità e la durata dell'orgasmo variano enormemente da persona a persona e da situazione a situazione; non esiste uno "standard di riferimento" di 15 secondi che deve essere rispettato affinché l'esperienza sia valida.

Meccanica dell'eiaculazione e differenze anatomiche

Negli uomini, l'orgasmo coincide solitamente con l'eiaculazione, anche se si tratta di processi fisiologici distinti.

L'eiaculazione avviene in due fasi: prima l'emissione, in cui il liquido seminale si accumula nell'uretra prostatica (generando la sensazione di inevitabilità eiaculatoria), e poi l'espulsione vera e propria.

Un dettaglio anatomico fondamentale è la chiusura dello sfintere vescicale interno durante questo processo; ciò impedisce allo sperma di entrare nella vescica (eiaculazione retrograda) e, cosa fondamentale, assicura che l'urina non si mescoli con lo sperma, smentendo i miti comuni sull'igiene durante il coito.

Nelle donne, la capacità orgasmica è potenzialmente multipla; fisiologicamente, possono tornare rapidamente al livello di eccitazione plateau e sperimentare picchi successivi se la stimolazione continua, a differenza del tipico modello refrattario maschile.

Periodo refrattario e ritorno alla calma (Risoluzione)

Dopo il climax, il corpo entra nella fase di risoluzione, tornando gradualmente al suo stato basale pre-eccitazione.

Il sangue abbandona i tessuti genitali, la frequenza cardiaca diminuisce e compare una sensazione generale di rilassamento e benessere, mediata da ormoni come l'ossitocina e la prolattina.

Può comparire un sottile strato di sudore sul corpo come reazione allo sforzo fisico.

Una differenza biologica fondamentale è il periodo refrattario negli uomini: un lasso di tempo post-eiaculatorio durante il quale è fisiologicamente impossibile ottenere una nuova erezione o un nuovo orgasmo, indipendentemente dalla stimolazione. Questo periodo varia a seconda dell'età e dello stato di salute, da pochi minuti a diverse ore.

Le donne, non avendo questo periodo ref