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Test La paura di essere sfidati
Programma
DOMANDA 1: Cos'è la paura di essere sfidati?
Un'abilità per vincere i dibattiti
Una convinzione che incoraggia l'espressione delle idee
Una strategia di comunicazione aggressiva
Una convinzione limitante che impedisce a molte persone di esprimere le proprie opinioni
2a DOMANDA: Qual è l'origine comune della paura di essere sfidati?
Mancanza di interesse per le opinioni degli altri
Esperienze passate in cui una persona potente o aggressiva ha sfidato le nostre idee
Eccessiva fiducia nella propria capacità di difendersi
Tendenza a imporre sempre il proprio punto di vista
DOMANDA 3: Quale dovrebbe essere il processo per superare la paura delle sfide e diventare più assertivi?
Dovrebbe essere un processo graduale, iniziando con piccoli obiettivi
Bisogna essere veloci e affrontare per primi le situazioni più difficili
Bisogna evitare qualsiasi tipo di sfida per non provare paura
Dovrebbe essere praticato solo con persone aggressive, per abituarsi
DOMANDA 4: Qual è il vero obiettivo dell'assertività?
Vincere il dibattito a tutti i costi
Convertire l'altra persona al nostro modo di pensare
Rispetto reciproco
Imporre la propria opinione senza discussione
DOMANDA 5: In quali situazioni l'assertività non è la scelta migliore ed è preferibile chiedere aiuto?
In una discussione in classe
In un importante incontro di lavoro
In un dibattito familiare
In situazioni di molestie o violenza
DOMANDA 6: Cosa ci consente di ottenere accettando che ognuno abbia il diritto di avere la propria opinione?
Ci fa sentire come se dovessimo vincere il dibattito
Ci permette di difendere la nostra posizione con più sicurezza riducendo la pressione
Ci fa dubitare della nostra stessa opinione
Aumenta la nostra paura di essere sfidati
DOMANDA 7: Per acquisire sicurezza quando si pratica l'assertività, con che tipo di persone si dovrebbe iniziare?
Con persone che sono note per essere più facili da gestire
Con persone molto assertive o aggressive
Con i nostri superiori al lavoro
Con le persone con cui abbiamo grandi disaccordi
8a DOMANDA: L'assertività non consiste nell'imporre un punto di vista, ma piuttosto nel
Accetta sempre le opinioni degli altri
Evitare la discussione per evitare il conflitto
Difendilo rispettosamente
Vincere il dibattito a tutti i costi
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