PIGRIZIA SOCIALE (EFFETTO RINGELMANN)

Diminuzione dello sforzo individuale nei grandi gruppi

Il fenomeno della pigrizia sociale, originariamente identificato come Effetto Ringelmann, descrive la tendenza degli individui a ridurre il proprio impegno personale quando lavorano in gruppo rispetto a quando lavorano da soli.

Man mano che la dimensione del gruppo aumenta, il contributo individuale medio diminuisce.

Ciò è dovuto a una perdita di motivazione e coordinamento, in cui il soggetto sente che il proprio contributo è meno visibile o superfluo.

Immaginiamo un gruppo di persone che aiutano a spingere un camion bloccato. Se ci sono solo due persone che spingono, entrambe eserciteranno il 100% della loro forza.

Ma se si aggiungono altre dieci persone, è molto probabile che diversi individui riducano inconsciamente la loro spinta, pensando che "con così tante persone, la mia forza non fa la differenza".

Nello sport, questo si vede in una mischia di rugby o in una difesa a zona nel calcio, dove un giocatore può spingere con meno intensità confidando che i suoi compagni copriranno lo spazio, diluendo così la responsabilità collettiva.

Strategie per aumentare la responsabilità individuale e la visibilità

L'ozio sociale aumenta in condizioni specifiche: quando le prestazioni individuali non vengono misurate, quando il compito è percepito come poco significativo o quando l'atleta ritiene che i suoi compagni siano più capaci.

Per combatterla, è essenziale implementare strategie che aumentino l'"identificabilità" dello sforzo. Una strategia efficace è l'uso della tecnologia di monitoraggio.

Se in un allenamento di resistenza per una squadra di hockey su prato si utilizzano monitor della frequenza cardiaca in tempo reale proiettati su uno schermo, l'ozio sociale scompare.

Il giocatore sa che il suo sforzo (o la sua mancanza) è visibile all'allenatore e ai compagni attraverso dati oggettivi. Non può più "nascondersi" nel gruppo.

Inoltre, assegnare ruoli specifici e cruciali a ciascun membro ("tu sei responsabile di bloccare il tiratore") aumenta la percezione che il suo contributo sia indispensabile, il che mantiene alta la motivazione indi