Il significato dell'incrociare le braccia

Autoconsolazione e protezione degli organi vitali

Un'altra postura comune e fondamentale di insicurezza è incrociare le braccia. Sebbene possa avere altri significati, la sua radice principale è l'autoprotezione.

È un gesto che adottiamo istintivamente quando ci sentiamo stressati, intimiditi, insicuri o in disaccordo.

Il gesto funziona in due modi: in primo luogo, fornisce conforto, è una sorta di "auto-abbraccio"; il contatto delle mani con le braccia ci tranquillizza.

In secondo luogo, crea una barriera fisica per proteggere i nostri organi vitali (cuore e polmoni) da una minaccia percepita.

Spesso incrociamo le braccia più spesso nei luoghi pubblici circondati da estranei che quando siamo soli, il che dimostra la sua natura difensiva.

Resistenza, rabbia e frustrazione (con i pugni chiusi)

L'incrocio delle braccia può intensificarsi per mostrare una negatività più forte.

Se la persona non solo incrocia le braccia, ma stringe anche i pugni, è un chiaro segno di resistenza, ostilità o rabbia repressa. La persona sta, letteralmente, trattenendosi.

Allo stesso modo, se la persona si stringe forte le braccia con le mani, anche questo denota una maggiore animosità, tensione e resistenza alle parole dell'interlocutore.

Superiorità (con i pollici verso l'alto)

Esiste un'interessante variante dell'incrociare le braccia che comunica un messaggio ambiguo.

Si verifica quando la persona incrocia le braccia, ma mantiene entrambi i pollici rivolti verso l'alto.

Questa posizione rimane difensiva o negativa (per via delle braccia incrociate), ma i pollici esposti aggiungono un elemento di sicurezza, superiorità o persino arroganza.

È una postura che potrebbe essere interpretata come "Non sono d'accordo con te, ma mi sento superiore in questa situazione".

Contesti alternativi (freddezza, concentrazione)

È fondamentale ribadire la regola del contesto. Incrociare le braccia non è sempre un segnale negativo. Ci sono altri motivi logici per farlo.

Il più ovvio è che la persona ha semplicemente freddo. In questo caso, il gesto non ha una connotazione psicologica.

Inoltre, alcune persone possono incrociare le braccia quando sono profondamente concentrate su un argomento complesso o stanno interiorizzando delle informazioni.

In questo scenario, non si tratta di una barriera nei confronti dell'interlocutore, ma di un modo per isolarsi momentaneamente per elaborare. Pertanto, un gesto non dovrebbe mai essere interpretato isolatamente.

Riepilogo

Incrociare le braccia è una postura comune e fondamentale di insicurezza. La sua radice principale è l'autoprotezione. La adottiamo quando ci sentiamo stressati, intimiditi o in disaccordo.

Questo gesto funziona in due modi: fornisce conforto, essendo una sorta di "auto-abbraccio", e crea una barriera fisica per proteggere i nostri organi vitali dalle minacce percepite.

È fondamentale ribadire la regola del contesto. Incrociare le braccia non è sempre un segnale negativo; la persona potrebbe semplicemente avere freddo o essere profondamente concentrata.