Perché è necessario un coach professionista?

Di solito ci è difficile guardare a noi stessi in modo oggettivo, e a volte non abbiamo nemmeno idea di come gli altri ci vedano. Non ci prendiamo il tempo di analizzarci; siamo così impegnati a vivere che ci limitiamo a reagire all'ambiente circostante senza riflettere seriamente sulle cause e sulle conseguenze delle nostre azioni.

Forse non sappiamo come autoanalizzarci, non abbiamo gli strumenti giusti o non siamo stati educati in questo modo. Comunque sia, quando ci sentiamo bloccati, dubitiamo della strada da seguire o ci manca la motivazione, abbiamo davvero bisogno di qualcuno che ci faccia da specchio e ci mostri chi siamo, che ci ascolti e ci faccia riflettere sul percorso che stiamo facendo.

Un coach professionista è formato per questo. Non solo ha la capacità, ma anche la volontà di accompagnare le persone nel loro processo di cambiamento. È qualcuno che vede il nostro potenziale, ci aiuta a scoprire i nostri punti di forza e di debolezza e a tirare fuori il meglio che abbiamo da offrire. È qualcuno a cui dobbiamo rendere conto quando seguiamo il piano che abbiamo stabilito e che, allo stesso tempo, ci incoraggia.

Oggi possiamo trovare un coach per qualsiasi ambito della nostra vita, sia per i nostri progetti personali che per gli affari.

Nascita e contesto del coaching

La parola "coach" è un termine inglese che ha la sua origine etimologica in Ungheria nel XV secolo e si riferisce a un nuovo tipo di carrozza creata in quel periodo (kocsi). Nel corso del tempo, si è evoluto per definire una specialità sempre più richiesta che aiuta le persone a passare da un punto all'altro della loro vita personale o professionale.

Un uso più stretto è iniziato nel XX secolo, con coach come allenatore sportivo e il verbo inglese "to coach" per l'attività di allenamento. In questo contesto, l'allenatore accompagna gli atleti e insieme lavorano per sviluppare le abilità e raggiungere gli obiettivi.

Uno dei più importanti antecedenti del coaching è il libro "The Inner Game of Tennis", il cui autore, Timothy Gallwey, discute ciò che accade nella mente di un atleta e come il gioco interiore (dubbi, paure e distrazioni) determini il trionfo o la sconfitta. Gallwey è il creatore di un metodo di coaching che ha superato l'ambito sportivo ed è stato utilizzato nel mondo degli affari, dell'istruzione e della salute.

Le origini del coaching risalgono all'antica Grecia, con la nascita della filosofia greca e di pensatori come Pitagora, Platone e Socrate. Da quest'ultimo è stato tratto il metodo maieutico di Socrate, che cerca chiarezza e consapevolezza di sé attraverso un processo di domande che invitano alla riflessione e aiutano a trovare le risposte in se stessi.

Nel coaching sono confluiti molti campi del sapere con l'obiettivo di massimizzare il potenziale personale e professionale. Oggi questa disciplina attinge a fonti quali la psicologia, le neuroscienze, l'ontologia, le scienze sociali, lo sviluppo aziendale, l'intelligenza emotiva e la filosofia, tra le altre.

Tutte queste conoscenze vengono utilizzate per sviluppare il potenziale umano attraverso l'apprendimento, la consapevolezza e la responsabilità individuale, dove la mente viene allenata per raggiungere i nostri obiettivi, migliorare le prestazioni, acquisire nuove competenze e ottenere una qualità di vita superiore.

In questo processo, il coach è la guida e il coachee o cliente è il protagonista.