Auto-coaching: l'orgoglio di avviare un processo di cambiamento

Riconoscere il coraggio della decisione

Quando una persona prende la decisione significativa di intraprendere un processo di coaching, sia con un professionista che attraverso l'auto-coaching, è fondamentale che riconosca e apprezzi il senso di orgoglio personale associato a questo passo.

Intraprendere un percorso di scoperta di sé e di trasformazione è una decisione molto importante che la maggior parte delle persone, purtroppo, non riesce a prendere.

Preferiscono rimanere nella loro zona di comfort, anche se questa non li soddisfa pienamente.

Pertanto, compiere questo passo è davvero qualcosa di cui essere molto orgogliosi, un atto di coraggio.

Tu, iniziando il tuo auto-coaching, o il tuo futuro coachee cercando il tuo accompagnamento, avete preso questa coraggiosa decisione.

L'orgoglio come indicatore di impegno

Se percepisci che un coachee (o tu stesso nel tuo processo di auto-coaching) non è veramente orgoglioso di ciò che sta facendo, questo potrebbe essere un segnale preoccupante. Potrebbe indicare una mancanza di impegno a medio o lungo termine.

Forse la persona non ha piena fiducia nel fatto che il processo funzionerà, o forse non è disposta a fare ciò che è necessario affinché funzioni.

L'orgoglio genuino per la decisione presa va di solito di pari passo con un maggiore coinvolgimento e determinazione a portare il processo fino alle sue ultime conseguenze.

Nascondere il processo: possibili ragioni

Se durante la conversazione con un cliente, questi menziona di non aver detto a nessuno di aver iniziato un processo di coaching, ciò può essere dovuto a diversi motivi, ma i più probabili sono solitamente due:

• Paura delle aspettative: potrebbe non voler anticipare aspettative su un risultato che non sa ancora se raggiungerà. In questo caso, è necessario lavorare con lui sulla sicurezza e sull'impegno nel processo, indipendentemente dal risultato finale.
• Percezione di debolezza: potrebbe essere che non voglia essere visto come "debole" perché ha bisogno di un processo di coaching per raggiungere i suoi obiettivi. In questa situazione, ciò su cui bisogna lavorare sono le sue convinzioni limitanti riguardo al coaching stesso.

Riformulare il coaching come punto di forza

È fondamentale contrastare l'idea errata che aver bisogno di coaching sia una debolezza.

Ma per favore! La maggior parte delle persone non persegue nemmeno attivamente i propri obiettivi.

Se una persona ricorre a un processo di coaching per realizzare qualcosa che desidera nella vita - un sogno, un desiderio, un obiettivo - è qualcosa di meraviglioso e di cui essere super orgogliosi, senza alcun dubbio.

Dimostra proattività, autoconsapevolezza e coraggio, qualità ammirevoli, poiché, come già detto, la maggior parte delle persone non ci prova nemmeno.

Rafforzare il coraggio dell'impegno

In ogni caso, è probabile che il coachee (o tu stesso) abbia bisogno di rafforzare l'idea che trasformare la propria autocoscienza e la propria realtà richiede coraggio.

Dovrebbe provare vero orgoglio per essersi impegnato in questa sfida personale, perché sta compiendo passi attivi per