1ª DOMANDA: A cosa si riferisce la sigla "PL" in PLEASE secondo il testo?
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2ª DOMANDA: Che effetto ha il malessere fisico sulla tolleranza allo stress?
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3ª DOMANDA: Cosa sottolinea la "E" di Eating?
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4ª DOMANDA: Cosa raccomanda la "A" riguardo alle sostanze?
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5ª DOMANDA: Quale effetto producono spesso le sostanze che alterano l'umore, nonostante il sollievo temporaneo?
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6ª DOMANDA: Perché la mancanza di sonno aumenta la vulnerabilità emotiva, secondo il testo?
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7ª DOMANDA: Qual è il ruolo dell'esercizio fisico nella regolazione emotiva descritta nel testo?
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8ª DOMANDA: Cosa crea la cura di questi aspetti fondamentali secondo il testo?
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