Test Strumenti pratici per il controllo del peso

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1ª DOMANDA: Qual è lo scopo principale delle Schede dei Vantaggi?

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2ª DOMANDA: Quando si consiglia di leggere le Schede dei Vantaggi?

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3ª DOMANDA: Secondo il testo, quale abilità viene allenata per rifiutare il cibo senza sensi di colpa?

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4ª DOMANDA: Quale delle seguenti frasi esemplifica un copione assertivo proposto?

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5ª DOMANDA: Quale regola di alimentazione consapevole viene menzionata per combattere il mangiare automatico?

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6ª DOMANDA: Qual è l'effetto del mangiare distrattamente, secondo il testo?

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7ª DOMANDA: Cosa si cerca quando si assapora ogni boccone e si presta attenzione ai segnali dello stomaco?

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8ª DOMANDA: Quale convinzione viene rafforzata riguardo al diritto personale di fronte alla pressione sociale?

Questo test è disponibile solo per gli studenti che hanno acquistato il corso
DOMANDE ERRATE

Ci sono errori o miglioramenti?

Dov'è l'errore?

Cosa c'è che non va?