1ª DOMANDA: Qual è l'obiettivo della scansione corporea nell'ACT?
2ª DOMANDA: Come si dirige l'attenzione durante la scansione corporea?
3ª DOMANDA: Qual è lo scopo della respirazione consapevole in questo contesto?
4ª DOMANDA: Cosa si invita a notare in modo specifico nella respirazione consapevole?
5ª DOMANDA: Cosa allena questa semplice pratica a livello cerebrale?
6ª DOMANDA: Per quali situazioni è consigliabile l'esercizio dei "Tre Sensi"?
7ª DOMANDA: Quali passaggi comprende l'esercizio dei "Tre Sensi"?
8ª DOMANDA: Che effetto produce il completamento del ciclo dei "Tre Sensi"?
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