DOMANDA 1: Qual è uno degli schemi di pensiero più inutili e stressanti menzionati nel testo?
DOMANDA 2: Cosa succede quando diventiamo ossessionati dal tentativo di predire il futuro?
DOMANDA 3: Qual è l'abitudine di esagerare un piccolo problema fino a farlo diventare enorme?
DOMANDA 4: Quale esempio fornisce il testo riguardo alla perdita dell'autobus al mattino?
DOMANDA 5: Come descrive il testo il vivere con la mente intrappolata nei fallimenti futuri?
DOMANDA 6: Cosa ci impedisce di godere appieno del presente quando cadiamo in questo schema di pensiero?
DOMANDA 7: Quali tipi di domande relative agli obiettivi di vita generano anche questo stress anticipatorio?
DOMANDA 8: Qual è la conseguenza ultima del concentrarsi su ciò che potrebbe andare storto nel nostro futuro?
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