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Test STRATEGIE DI AFFRONTAMENTO ([COPING])

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1ª DOMANDA: Qual è l'obiettivo principale della ristrutturazione cognitiva di fronte allo stress?

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2ª DOMANDA: Come si insegna all'atleta a rietichettare l'attivazione fisiologica (farfalle, polso)?

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3ª DOMANDA: Qual è l'effetto comprovato dell'uso strategico della musica nello sport?

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4ª DOMANDA: Quale beneficio specifico della musica menziona la ricerca?

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5ª DOMANDA: Cosa pensa un oratore dopo aver ristrutturato la sua ansia secondo l'esempio?

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6ª DOMANDA: Perché una squadra di canottaggio dovrebbe usare musica ritmica durante il riscaldamento?

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7ª DOMANDA: In che modo la musica aiuta un corridore di ultra maratona nei momenti difficili?

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8ª DOMANDA: Che tipo di musica si consiglia per accelerare il ritorno alla calma dopo lo sforzo?

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DOMANDE ERRATE

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