Test FOCUS INTERNO VS FOCUS ESTERNO

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1ª DOMANDA: Dove si concentra l'attenzione nel focus interno?

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2ª DOMANDA: Qual è l'effetto di concentrarsi eccessivamente sulla meccanica interna negli atleti esperti?

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3ª DOMANDA: Dove si concentra l'attenzione nel focus esterno?

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4ª DOMANDA: Cosa facilita l'uso di un focus esterno nel sistema motorio?

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5ª DOMANDA: Quale esempio illustra un focus interno dannoso in un lanciatore di freccette?

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6ª DOMANDA: Quale visualizzazione esterna si suggerisce per una ginnasta sulla trave?

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7ª DOMANDA: Qual è l'obiettivo finale dell'allenamento tecnico secondo il testo?

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8ª DOMANDA: Qual è il risultato di un'efficiente auto-organizzazione del sistema motorio?

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DOMANDE ERRATE

Ci sono errori o miglioramenti?

Dov'è l'errore?

Cosa c'è che non va?