Test DIALOGO INTERNO (SELF-TALK)

1ª DOMANDA: Cosa caratterizza il dialogo motivazionale secondo il testo?

Gli apprendisti necessitano di istruzioni dettagliate, mentre gli esperti traggono beneficio da indicazioni olistiche o motivazionali
Gli esperti hanno bisogno di istruzioni più dettagliate rispetto ai principianti
Il livello di abilità non influenza il tipo di dialogo
Solo i principianti devono usare il dialogo motivazionale

Elevare il morale generale dell'atleta
Distrae la mente per ridurre l'ansia
Dirigere l'attenzione sugli aspetti tecnici e tattici per una maggiore precisione
Aumentare l'aggressività per competere