Test Il processo rain per la gestione delle emozioni

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1° DOMANDA: Che cosa significa l'acronimo RAIN nella mindfulness?

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DOMANDA 2: Qual è l'obiettivo della fase di ricognizione?

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DOMANDA 3: Cosa comporta la fase di accettazione?

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DOMANDA 4: Cosa cercate durante la fase di ricerca?

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DOMANDA 5: Che cosa significa Non identificazione nel processo RAIN?

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DOMANDA 6: Da dove nasce il processo RAIN?

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DOMANDA 7: Quale atteggiamento bisogna evitare nella fase di non identificazione?

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DOMANDA 8: Come può avvenire questo processo di gestione delle emozioni?

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DOMANDE ERRATE

Ci sono errori o miglioramenti?

Dov'è l'errore?

Cosa c'è che non va?