Test Trasformare il sistema di credenze per favorire il recupero emotivo

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Test Trasformare il sistema di credenze per favorire il recupero emotivo

DOMANDA 1: CHE RUOLO GIOCANO LE CONVINZIONI PERSONALI NEL RECUPERO EMOTIVO?

SECONDA DOMANDA: QUAL È IL PRIMO PASSO FONDAMENTALE PER TRASFORMARE LE CONVINZIONI LIMITANTI?

DOMANDA 3: COSA PUÒ SUCCEDERE SE SI CONTINUA A CREDERE DI AVERE BISOGNO DELL'APPROVAZIONE COSTANTE DEGLI ALTRI?

DOMANDA 4: IN CHE MODO LE CONVINZIONI LIMITANTI INFLUISCONO SUL BENESSERE EMOTIVO?

DOMANDA 5: QUAL È UNA CARATTERISTICA DELLE CONVINZIONI CHE CAUSANO ANGOSCIA EMOTIVA?

DOMANDA 6: QUAL È UNA CONVINZIONE COMUNE CHE PUÒ CAUSARE FRUSTRAZIONE EMOTIVA?

DOMANDA 7: IN CHE MODO IL PENSIERO FLESSIBILE E REALISTICO PUÒ FAVORIRE LA STABILITÀ EMOTIVA?

DOMANDA 8: PERCHÉ È IMPORTANTE METTERE IN DISCUSSIONE LE ORIGINI DI UNA CONVINZIONE?

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