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Test Rivedere le convinzioni per trasformare il malessere emotivo

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DOMANDA 1: QUAL È LO SCOPO PRINCIPALE DEL RIESAME DELLE CONVINZIONI PERSONALI NEL PERCORSO VERSO UNA MIGLIORE SALUTE EMOTIVA?

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SECONDA DOMANDA: QUALE TECNICA SI UTILIZZA PER METTERE IN DISCUSSIONE LE CONVINZIONI LIMITANTI E PROMUOVERE IL PENSIERO CRITICO?

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DOMANDA 3: COSA SI DEVE VALUTARE QUANDO SI IDENTIFICA UNA CONVINZIONE LIMITANTE?

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DOMANDA 4: QUALI TIPI DI PENSIERI ACCOMPAGNANO SOLITAMENTE LE CREDENZE DANNOSE?

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DOMANDA 5: PERCHÉ È IMPORTANTE ESPLORARE L'ORIGINE DI UNA CONVINZIONE LIMITANTE?

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DOMANDA 6: CHE TIPO DI CREDENZE POSSONO ESSERE STATE ADOTTATE DURANTE L'INFANZIA E RIMANERE ATTIVE NELLA VITA ADULTA?

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DOMANDA 7: QUAL È L'OBIETTIVO DI METTERE IN DISCUSSIONE LE PROPRIE CONVINZIONI?

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DOMANDA 8: COSA È ESSENZIALE PER TRASFORMARE UNA CONVINZIONE LIMITANTE?

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