1ª DOMANDA: Quale sistema viene attivato principalmente durante l'ansia?
2ª DOMANDA: Quale ormone viene rilasciato insieme al cortisolo durante l'ansia?
3ª DOMANDA: Quale risposta si attiva quando si percepisce una minaccia?
4ª DOMANDA: Qual è una sensazione fisica comune di ansia?
5ª DOMANDA: Qual è la funzione della respirazione rapida durante l'ansia?
6ª DOMANDA: Quale interpretazione intensifica i sintomi dell'ansia?
7ª DOMANDA: Quale tecnica aiuta a ridurre la paura dei sintomi fisici?
8ª DOMANDA: Quale sintomo è correlato ai cambiamenti nel flusso sanguigno e nella respirazione?
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