CorsiOnline55 - Pagina di inizio
Home
INSERISCI
REGISTRARSI
INSERIRE
REGISTRARSI
Ricercatore
Test Identificare pensieri e paure nell'ansia sociale
Programma
1ª DOMANDA: Qual è il nocciolo del disturbo d'ansia sociale?
La paura di parlare in pubblico
La paura della folla
Preoccupazione per il giudizio sociale negativo
La difficoltà nell'esprimere le emozioni
2ª DOMANDA: Cosa temono le persone che soffrono di ansia sociale?
Aggressione verbale
Agire in modo vergognoso ed essere disapprovati
Dormire troppo
Perdita temporanea della parola
3ª DOMANDA: Che tipo di pensieri compaiono prima di una situazione sociale?
Pensieri di auto-miglioramento
Pensieri distraenti
Pensieri anticipatori negativi
Pensieri motivazionali
4ª DOMANDA: Cosa caratterizza i pensieri automatici nell'ansia sociale?
Sono realistici e oggettivi
Sono neutrali e razionali
Sono pieni di autocritica e catastrofismo
Si concentrano sugli altri
5ª DOMANDA: Quale convinzione disfunzionale può alimentare l'ansia sociale?
Mostrare un entusiasmo esagerato
Evita completamente le relazioni
Devo essere perfetto per essere accettato
Fidati solo degli amici intimi
6ª DOMANDA: Quali tipi di paure comprende l'ansia sociale?
Solo paura di parlare
Paura di essere percepiti come incompetenti
Mancanza di motivazione
Preferenza per la solitudine
7ª DOMANDA: Quale strumento viene utilizzato in terapia per prendere consapevolezza di pensieri e convinzioni?
Improvvisazione
Esposizione sociale spontanea
Autoregistrazioni
Isolamento riflettente
8ª DOMANDA: Quale ruolo giocano le convinzioni di fondo nell'ansia sociale?
Rafforzano l'autostima
Filtrano la realtà in modo neutrale
Portano a interpretare le situazioni come minacce
Migliorare le abilità sociali
Inviare
Questo test è disponibile solo per gli studenti che hanno acquistato il corso
DOMANDE ERRATE
Precedente
Avanti
Ci sono errori o miglioramenti?
Dov'è l'errore?
Cosa c'è che non va?
Inviare
