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Test Mindfulness - raccomandazioni

DOMANDA 1: QUALI DI QUESTI COMPORTAMENTI CAUSANO DISTURBI DIGESTIVI?

DOMANDA 2: SECONDO LA MINDFULNESS, L'ASSUNZIONE DI CIBO DOVREBBE ESSERE FATTA:

DOMANDA 3: È CONSIGLIABILE DISTRARRE L'ATTENZIONE DURANTE L'ASSUNZIONE DI CIBO?

DOMANDA 4: QUANDO È CONSIGLIATO BERE ACQUA?

DOMANDA 5: COSA FACILITA LA MASTICAZIONE DEL CIBO?

DOMANDA 6: È IMPORTANTE OSSERVARE ATTENTAMENTE I NOSTRI PASTI?

Questo test è disponibile solo per gli studenti che hanno acquistato il corso
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