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Ricercatore
Test Le tossine, un pericolo potenziale
Programma
DOMANDA 1: QUALE DELLE SEGUENTI AFFERMAZIONI È VERA?
Le tossine accumulate nel nostro organismo possono provenire da due fonti: esogene ed endogene
Nessuna delle tossine accumulate nel nostro organismo è prodotta dal nostro corpo
DOMANDA 2: IN QUALI DELLE SEGUENTI SITUAZIONI LE TOSSINE POSSONO ESSERE DANNOSE PER LA NOSTRA SALUTE?
Quando il nostro corpo genera quotidianamente tossine
Quando il nostro corpo immagazzina grandi quantità di tossine
DOMANDA 3: LEGGETE LA SEGUENTE LISTA E DITE: QUALE ELEMENTO PUÒ AUMENTARE LA PRODUZIONE DI TOSSINE NEL NOSTRO CORPO?
Pratica regolare di sport
Lavori che richiedono un'attività fisica moderata
Consumo di quantità di proteine molto superiori a quelle raccomandate per lunghi periodi di tempo
Distrazioni salutari (escursioni, passeggiate, feste senza consumo di sostanze tossiche, ecc.)
DOMANDA 4: QUALE DEI SEGUENTI ORGANI È ATTIVAMENTE COINVOLTO NEL TRATTAMENTO E NELL'ELIMINAZIONE DELLE TOSSINE DAL NOSTRO CORPO?
Il cervello
Il cuore
Il fegato
Prostata
DOMANDA 5: QUALI DELLE SEGUENTI AZIONI POTREBBERO RIDURRE I LIVELLI DI TOSSINE ACCUMULATE NEL VOSTRO CORPO?
Evitare le attività fisiche che provocano sudorazione
Mangiare una dieta esclusiva di noci, latte e soia
Seguite una dieta che includa molta frutta ed escluda tutti i grassi, le proteine e le verdure
Distrarsi, rilassarsi, divertirsi e mantenere pensieri positivi
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