Test Tipi di dieta chetogenica

DOMANDA 1: QUAL È L'OBIETTIVO PRINCIPALE DELLA DIETA CHETOGENICA STANDARD (SKD)?

Aumento dell'apporto di carboidrati per migliorare le prestazioni fisiche
Mantenere un apporto equilibrato di grassi, proteine e carboidrati
Portare l'organismo in uno stato di chetosi per utilizzare i grassi come fonte di energia
Alternare periodi di chetosi a periodi di maggiore assunzione di carboidrati

Per migliorare le prestazioni cognitive degli atleti
Per promuovere la perdita di peso nelle persone in sovrappeso
Per trattare alcune condizioni neurologiche, come l'epilessia resistente ai farmaci
Migliorare la salute metabolica nelle persone affette da malattie cardiovascolari