DOMANDA 1: Che cos'è la ristrutturazione cognitiva?
2a DOMANDA: Cosa determina le nostre emozioni secondo il principio della psicologia cognitiva nel testo?
DOMANDA 3: Cosa può causare lo stesso evento a seconda della "cornice" mentale?
DOMANDA 4: Quali emozioni si possono generare quando si inquadra una critica costruttiva come un "attacco personale"?
DOMANDA 5: Come si può riformulare la critica per generare emozioni positive o utili?
DOMANDA 6: Come ci si potrebbe sentire a riformulare una critica come un "dono di informazioni preziose"?
DOMANDA 7: Quali tipi di domande possono essere utilizzate per facilitare la riformulazione?
DOMANDA 8: Cosa ci dà il potere di scegliere come riformulare una situazione?
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