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Ricercatore
Test Caso di studio La mente sui frullati
Programma
DOMANDA 1: Cosa ha esplorato lo studio di Alia Crum su mentalità e fisiologia?
La relazione tra esercizio fisico e sazietà
L'influenza della mentalità sulla fisiologia, in particolare sulla sazietà
L'effetto dei frullati sull'energia
La relazione tra dieta e sonno
DOMANDA 2: Che tipo di frullato è stato somministrato a tutti i partecipanti allo studio?
Una delle 620 calorie
Una delle 380 calorie
Una delle 140 calorie
Un frullato proteico
DOMANDA 3: Come sono stati suddivisi i partecipanti allo studio per presentare loro etichette diverse?
Sono stati dati loro diversi tipi di frullati
È stato chiesto loro di indovinare il contenuto calorico
Sono stati istruiti sui nutrienti
Furono divisi in due gruppi e presentati con etichette diverse
DOMANDA 4: Cosa è stato detto al gruppo a cui è stata assegnata l'etichetta di frullato "indulgente" e ipercalorico?
Che stavano bevendo un frullato "ragionevole" e ipocalorico da 140 calorie
Stavano bevendo un frullato ipercalorico "indulgente" da 620 calorie chiamato "Sensi-Shake"
Che non ci fossero differenze nei tremori
Che il frullato servisse per aumentare di peso
DOMANDA 5: Che cos'è la grelina?
L'ormone della sazietà
L'ormone della fame, i cui livelli diminuiscono drasticamente dopo un pasto soddisfacente
Un enzima digestivo
Un tipo di zucchero
DOMANDA 6: Cosa hanno mostrato i risultati dello studio sulle reazioni corporee dei partecipanti?
Che il corpo abbia reagito alle calorie reali del frullato
Che il corpo non reagisse alle calorie reali, ma a quelle che pensava di consumare
Che la scossa non ha avuto effetto
Che la grelina non fosse un buon indicatore
DOMANDA 7: Quale gruppo ha mostrato un calo più pronunciato e significativo nei livelli di grelina?
Il gruppo che pensava di aver preso la scossa leggera
Il gruppo che pensava di aver bevuto il frullato indulgente e ipercalorico
Entrambi i gruppi ugualmente
Nessun gruppo
DOMANDA 8: Cosa dimostra lo studio circa l'effetto della nostra mentalità sulla nostra risposta fisiologica al cibo?
Ciò influisce solo sui nostri sentimenti soggettivi di fame
Ciò non influisce sulla nostra risposta fisiologica
Ciò altera direttamente la nostra risposta ormonale e fisiologica al cibo
Ciò influisce solo sul gusto
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