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Ricercatore
Test Il senso di colpa
Programma
DOMANDA 1: COSA PUÒ PROVOCARE L'ESPOSIZIONE REGOLARE ALLE EMOZIONI NEGATIVE?
Riduzione dell'ormone dello stress
Aumento dell'ormone dello stress
Miglioramento dell'umore
Nessuna delle precedenti
DOMANDA 2: QUALE PARTE DEL CERVELLO SMETTE DI FUNZIONARE CORRETTAMENTE SOTTO L'INFLUENZA DELLO STRESS?
La corteccia prefrontale
L'amigdala
Il cervelletto
Nessuno
DOMANDA 3: PERCHÉ È IMPORTANTE EVITARE DI COLPEVOLIZZARE I NOSTRI FIGLI?
Perché li fa sentire responsabili delle loro azioni
Per evitare di danneggiare la loro autostima o fiducia
Perché risparmia loro la sofferenza di non subire le conseguenze
Nessuna delle precedenti
DOMANDA 4: QUAL È UNA STRATEGIA EFFICACE PER EVITARE DI COLPEVOLIZZARE I NOSTRI FIGLI?
Urla e punizioni
Praticare l'empatia
Un assillo costante
Minacciarli per gli errori commessi in passato
DOMANDA 5: QUALE PARTE DEL CERVELLO È RESPONSABILE DELL'ELABORAZIONE DELLE EMOZIONI?
Il cervelletto
L'amigdala
La corteccia prefrontale
L'ippocampo
DOMANDA 6: PERCHÉ È IMPORTANTE SPOSTARE L'ATTENZIONE DALLA COLPA ALLA RESPONSABILITÀ?
Perché aiuta i nostri figli a imparare ad assumersi la responsabilità delle proprie azioni e a risolvere i problemi in modo costruttivo
Perché incoraggia una comunicazione inflessibile
Perché riduce i livelli di fiducia
Nessuna delle precedenti
DOMANDA 7: COSA PUÒ PROVOCARE UNA REAZIONE SPROPORZIONATA A PICCOLI EVENTI?
Vergogna
Stress
Gioia
Nessuna delle precedenti
DOMANDA 8: QUALE STRATEGIA POSSIAMO UTILIZZARE PER COMUNICARE LE NOSTRE ESIGENZE SENZA COLPEVOLIZZARE I NOSTRI FIGLI?
Abbracciare
Esprimere le nostre esigenze in un modo che tenga conto della considerazione
Vittimizzazione
Nessuna delle precedenti
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Cosa c'è che non va?
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