Test Esercizi consigliati per la costruzione muscolare

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Test Esercizi consigliati per la costruzione muscolare

DOMANDA 1: A COSA DOVREBBE ESSERE ASSOCIATA UNA DIETA EQUILIBRATA PER GLI ENDOMORFI?

DOMANDA 2: QUALI ESERCIZI SONO CONSIGLIATI PER AUMENTARE LA MASSA MUSCOLARE?

DOMANDA 3: QUAL È LO SCOPO DELL'ALLENAMENTO DELLA FORZA?

DOMANDA 4: IN QUALE ZONA LAVORA LA STAMPA O IL BALLO?

DOMANDA 5: QUALI ESERCIZI FA PER LAVORARE SULLA SCHIENA?

DOMANDA 6: QUALE ZONA LAVORATE CON I MANUBRI?

DOMANDA 7: QUALI ESERCIZI AIUTANO A PERDERE PESO?

DOMANDA 8: QUALI SONO GLI ESERCIZI CARDIO DI POTENZA?

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