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Ricercatore
Test Piano alimentare per la perdita di peso per gli uomini
Programma
DOMANDA 1: È NECESSARIO SOTTRARRE 150 CALORIE DAL PIANO QUANDO:
Pesa 6 kg in meno
Pesa 4 kg in meno
Pesa 4 kg di più
Pesa 2 kg in più
DOMANDA 2: IL MIO PIANO DI DIMAGRIMENTO DEVE ESSERE A BASSO CONTENUTO DI PROTEINE?
Sì
Solo se il mio peso è elevato
Solo se il mio peso è basso
No
DOMANDA 3: POSSO INCLUDERE LA FRUTTA NEL MIO PIANO?
Sì
No
Non si consiglia di
Solo a pranzo
DOMANDA 4: POSSO MANGIARE VERDURE DURANTE IL MIO PIANO?
No
Sì
Solo a cena
Solo a colazione
DOMANDA 5: POSSO FARE UNO SPUNTINO LA SERA?
No
Solo frutta
Sì
Solo verdure
DOMANDA 6: DEVO SCEGLIERE TRA COLAZIONE E PRANZO?
Sì
Non si deve fare colazione
Nessun pranzo
È possibile fare entrambe le cose
DOMANDA 7: POSSO MANGIARE PROTEINE DURANTE LA CENA?
Deve essere a basso contenuto di proteine
Può consumare solo proteine
Sì
Nessuna delle precedenti
DOMANDA 8: LO SPUNTINO PRE-ALLENAMENTO È CONTROINDICATO?
No
Sì
Deve essere consumato solo all'inizio del piano
Deve essere consumato solo se si è diabetici
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Questo test è disponibile solo per gli studenti che hanno acquistato il corso
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Ci sono errori o miglioramenti?
Dov'è l'errore?
Cosa c'è che non va?
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