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Ricercatore

Test Sviluppo della massa muscolare nell'alimentazione

DOMANDA 1: GLI ESERCIZI CARDIO SONO CONSIGLIATI PER AUMENTARE LA MASSA MUSCOLARE?

SECONDA DOMANDA: GLI ESERCIZI CON I PESI SONO CONSIGLIATI PER AUMENTARE LA NOSTRA MASSA MUSCOLARE?

DOMANDA 3: IL SURPLUS CALORICO CONSISTE IN:

DOMANDA 4: QUANTE ORE DI RIPOSO DOVREBBERO ESSERE PRESE COME MINIMO?

DOMANDA 5: PER QUANTI GIORNI DEVE RIPOSARE UN GRUPPO MUSCOLARE ESERCITATO?

DOMANDA 6: PER QUANTI MINUTI BISOGNA RIPOSARE TRA UNA RIPETIZIONE E L'ALTRA DEGLI ESERCIZI?

DOMANDA 7: DOBBIAMO ASSUMERE PIÙ CALORIE QUANDO CI ALLENIAMO?

DOMANDA 8: IL PESO DEVE ESSERE DIMINUITO PROGRESSIVAMENTE DURANTE LE SESSIONI DI ALLENAMENTO?

Questo test è disponibile solo per gli studenti che hanno acquistato il corso
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