Test Quando mangiare i grassi?

✔️

DOMANDA 1: QUALE PERCENTUALE DELL'ENERGIA TOTALE FORNITA DALLA DIETA AGLI ATLETI DOVREBBE PROVENIRE DAI GRASSI?

✔️

DOMANDA 2: QUALE TIPO DI GRASSI È PARTICOLARMENTE INDICATO PER UN GIORNO DOPO UN INTENSO ALLENAMENTO DI FORZA?

✔️

DOMANDA 3: IN QUALE PASTO DELLA GIORNATA È OPPORTUNO INSERIRE ALIMENTI RICCHI DI GRASSI?

✔️

DOMANDA 4: PERCHÉ NON SI DOVREBBERO SOMMINISTRARE AGLI ATLETI CIBI RICCHI DI GRASSI LA SERA PRIMA DI UNA GARA?

✔️

DOMANDA 5: QUALE DELLE SEGUENTI AFFERMAZIONI È VERA?

Per favore, accedi affinché i tuoi progressi siano registrati. Senza accedere, potrai svolgere il test ma i tuoi progressi nel corso non saranno aggiornati
DOMANDE ERRATE

Ci sono errori o miglioramenti?

Dov'è l'errore?

Cosa c'è che non va?