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Test Come selezionare e contare le calorie?

DOMANDA 1: QUALE DEI SEGUENTI ELEMENTI FORNISCE LA MAGGIOR QUANTITÀ DI ENERGIA PER GRAMMO METABOLIZZATO?

DOMANDA 2: QUALE DEI SEGUENTI PRODOTTI NON SCEGLIEREBBE PER FORNIRE PIÙ DEL 15% DEL SUO FABBISOGNO ENERGETICO TOTALE GIORNALIERO?

DOMANDA 3: QUALE DEI SEGUENTI PROFILI CALORICI CONSIDERA APPROPRIATO PER UN BODYBUILDER?

DOMANDA 4: QUALI DEI SEGUENTI ALIMENTI SCEGLIEREBBE PER SODDISFARE IL SUO FABBISOGNO ENERGETICO?

DOMANDA 5: QUALE TRA I SEGUENTI RITIENE SIA IL MODO MIGLIORE PER CONTROLLARE IL NUMERO DI CALORIE CONTENUTE NEGLI ALIMENTI?

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