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Ricercatore
Test La pratica rende perfetti
Programma
1a DOMANDA: Che cosa è l'assertività, secondo la descrizione nel testo?
Un tratto della personalità con cui sei nato
Un'abilità che non può essere appresa attraverso la pratica
Un'abilità che può essere padroneggiata attraverso una pratica costante e diligente
Qualcosa che si impara senza commettere errori
DOMANDA 2: Qual è la chiave per rendere l'assertività un comportamento naturale?
Perseveranza attraverso la pratica regolare
Evita di commettere errori per non perdere la fiducia
Avere solo conoscenze teoriche
Essere nati con la capacità innata
DOMANDA 3: Come si svolge il processo di apprendimento dell'assertività?
Ad una competizione che non richiede sforzo
A un tratto che non può essere cambiato
A un'abilità che si padroneggia al primo tentativo
Imparare ad andare in bicicletta, dove cadrai e commetterai errori
DOMANDA 4: Cosa ci permette di fare la pratica costante dell'assertività?
Ci fa dubitare delle nostre capacità
Trasformare la conoscenza in un'abilità che può essere applicata senza sforzo e con sicurezza
Ci rende più passivi e meno sicuri
Garantisce che non commetteremo più lo stesso errore
DOMANDA 5: Cosa possiamo aspettarci che accada durante il processo di apprendimento dell'assertività?
Padroneggia l'abilità immediatamente e senza errori
Non commettere errori
Cadi e commetti errori, ma ogni tentativo ti avvicina alla padronanza
Lascia che l'assertività ti sembri naturale fin dal primo giorno
DOMANDA 6: Cosa trasforma la conoscenza in un'abilità che può essere applicata con sicurezza?
La pratica
Conoscenza teorica senza applicazione
Evita le situazioni che richiedono assertività
La convinzione che sia una capacità innata
DOMANDA 7: Una volta acquisita l'assertività, come si diventa?
In uno sforzo consapevole e difficile ogni volta
In un comportamento naturale e inconscio che fa parte di te
In una competizione che non serve più
In un'abilità che richiede molta riflessione prima di ogni utilizzo
DOMANDA 8: Qual è l'unico modo per padroneggiare in modo duraturo la capacità di essere assertivi?
Arrendersi al primo errore
Aspetta che l'abilità emerga in modo innato
Avere solo conoscenze teoriche
Pratica costante e diligente
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