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Test Spesa energetica
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DOMANDA 1: QUALE DEI SEGUENTI ELEMENTI NON INFLUENZA IL DISPENDIO ENERGETICO?
Tasso metabolico basale
Temperatura ambiente
Attività fisica
Termogenesi
DOMANDA 2: QUALE DELLE SEGUENTI AFFERMAZIONI È VERA?
Il tasso metabolico basale si riferisce al tasso medio di metabolismo di un individuo
Il tasso metabolico basale si riferisce alle calorie minime di cui un individuo ha bisogno per svolgere le proprie funzioni ogni giorno
DOMANDA 3: QUALE DELLE SEGUENTI È LA FORMULA DI HARRIS-BENEDICT PER CALCOLARE IL METABOLISMO BASALE DI UNA DONNA?
Tmb = 665 + (9,6 * p) + (1,8 * a) - (4,7 * e)
Tmb = 655 + (9,5 * p) + (1,8 * a) - (4,6 * e)
Tmb = 655 + (9,6 * p) + (1,8 * a) - (4,7 * e)
Tmb = 665 + (9,6 * p) + (1,4 * a) - (4,7 * e)
DOMANDA 4: QUALE DELLE SEGUENTI È LA FORMULA DI HARRIS-BENEDICT PER CALCOLARE IL METABOLISMO BASALE DI UN UOMO?
Tmb = 66 + (13,7 * p) + (5 * a) - (6,8 * e)
Tmb = 65 + (13,7 * p) + (5 * a) - (6,8 * e)
Tmb = 65 + (13,7 * p) + (5,6 * a) - (6,8 * e)
Tmb = 66 + (13,7 * p) + (5 * a) - (3,8 * e)
DOMANDA 5: QUALE DELLE SEGUENTI AFFERMAZIONI È VERA?
Il consumo calorico giornaliero (dcf) è uguale al tasso metabolico basale (BMR) meno il fattore di correzione per l'attività fisica
Il consumo calorico giornaliero (dcf) è uguale al tasso metabolico basale (BMR) moltiplicato per il fattore di correzione dell'attività fisica
DOMANDA 6: QUALE DELLE SEGUENTI AFFERMAZIONI È VERA?
Il fattore di correzione per l'attività fisica è lo stesso per uomini e donne
Il fattore di correzione per l'attività fisica è leggermente inferiore per le donne nella maggior parte dei casi
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