Test Meccanica del decollo (Take-off)

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Test Meccanica del decollo (Take-off)

1ª DOMANDA: Qual è l'angolo di decollo ottimale nel salto, secondo il testo?

2ª DOMANDA: Cosa si cerca di convertire nel decollo per definire la traiettoria del salto?

3ª DOMANDA: Cosa succede se l'atleta cerca di saltare troppo in alto?

4ª DOMANDA: Come deve comportarsi la gamba di battuta quando colpisce la tavola?

5ª DOMANDA: Quale azione del piede e della gamba aiuta a creare rigidità istantanea quando si attacca la tavola?

6ª DOMANDA: Qual è la funzione dei segmenti liberi durante il decollo?

7ª DOMANDA: Qual è la posizione del busto consigliata al termine del decollo?

8ª DOMANDA: Qual è una conseguenza dell'eccessiva flessione del ginocchio nella battuta?

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