Test Costruzione della resilienza

1ª DOMANDA: Come viene definita operativamente la resilienza nell'alto rendimento secondo il testo?

Resistenza passiva per sopportare la sofferenza
Competizione psicologica attiva di adattamento positivo allo stress e alle avversità
Tratto innato e immutabile del carattere dell'atleta
Assenza di cadute o fallimenti nel corso della carriera

Chi dopo una battuta d'arresto la elabora e torna con una struttura mentale più robusta
Chi non sperimenta mai sconfitte o squalifiche
Chi sopprime le emozioni e compete senza provare sentimenti
Chi evita di competere in situazioni stressanti