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Ricercatore
Test Fabbisogno di macronutrienti in età avanzata
Programma
DOMANDA 1: QUALE DELLE SEGUENTI AFFERMAZIONI È VERA?
L'alimentazione durante l'adolescenza deve garantire il lento tasso di crescita caratteristico di questa fase
L'alimentazione durante l'adolescenza deve garantire il tasso di crescita accelerato che caratterizza questa fase
DOMANDA 2: QUALE SESSO RICHIEDE UN MAGGIORE APPORTO ENERGETICO DURANTE L'ADOLESCENZA?
Maschio
Donna
DOMANDA 3: QUALI ALIMENTI DOVREBBERO FORNIRE PIÙ ENERGIA DURANTE L'ADOLESCENZA?
Grassi
Proteine
Fibra alimentare
Carboidrati
DOMANDA 4: QUANTE PORZIONI DI GRASSI INSATURI O POLINSATURI AL GIORNO SONO RACCOMANDATE PER GARANTIRE IL NECESSARIO APPORTO ENERGETICO?
2 porzioni al giorno
3 porzioni al giorno
5-6 porzioni al giorno
8 porzioni al giorno
DOMANDA 5: DA QUALE DEI SEGUENTI GRUPPI DI CARBOIDRATI SCEGLIEREBBE GLI ALIMENTI PER EVITARE DI SENTIRE LA FAME OGNI POCHI GIORNI?
Pasticceria, pasticceria e panifici
Pane, riso e pasta integrali
DOMANDA 6: QUALE PERCENTUALE DI ENERGIA GIORNALIERA DOVREBBERO FORNIRE LE PROTEINE DURANTE L'ADOLESCENZA?
Tra il 5 e il 10%
Tra il 12 e il 15%
15-20%
Più del 20%
DOMANDA 7: QUALE PERCENTUALE DI ENERGIA DOVREBBERO FORNIRE GLI ACIDI GRASSI MONOINSATURI, PROVENIENTI PRINCIPALMENTE DALL'OLIO D'OLIVA?
Tra il 7 e il 10%
Meno del 10%
Meno del 5%
Nessuna delle precedenti
DOMANDA 8: QUALI DELLE SEGUENTI CONDIZIONI DI SALUTE POTREBBERO ESSERE CAUSATE DA UN'INSUFFICIENTE ASSUNZIONE DI GRASSI?
Disturbi della crescita e della maturazione ossea
Carenza di vitamina b9 (acido folico)
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Questo test è disponibile solo per gli studenti che hanno acquistato il corso
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