Test Sviluppo della massa muscolare nell'alimentazione vegetariana

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Test Sviluppo della massa muscolare nell'alimentazione vegetariana

DOMANDA 1: CHE TIPO DI PROTEINE FORNISCONO LE CARNI?

DOMANDA 2: SI PUÒ COSTRUIRE MASSA MUSCOLARE SENZA PROTEINE ANIMALI?

DOMANDA 3: CHE TIPO DI PROTEINE ASSUME UNA DIETA VEGETARIANA?

DOMANDA 4: QUALI ALIMENTI FORNISCONO PROTEINE ANIMALI NELLA DIETA VEGETARIANA?

DOMANDA 5: PER AUMENTARE LA MASSA MUSCOLARE, QUANTE PROTEINE SI DOVREBBERO CONSUMARE PER KG DI PESO CORPOREO AL GIORNO?

DOMANDA 6: PER AUMENTARE LA MASSA MUSCOLARE, QUANTI GRASSI SI DOVREBBERO CONSUMARE PER KG DI PESO CORPOREO AL GIORNO?

DOMANDA 7: QUALI TIPI DI CARBOIDRATI SONO CONSIGLIATI?

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