INSERIRE

REGISTRARSI
Ricercatore

Ciclo di apprendimento e successo

Seleziona la lingua :

Devi consentire i cookie di Vimeo per poter visualizzare il video.

Sblocca il corso completo e ottieni la certificazione!

Stai visualizzando il contenuto gratuito. Sblocca il corso completo per ottenere certificato, esami e materiale scaricabile.

*Con l’acquisto del corso ti regaliamo due corsi a tua scelta*

*Scopri la migliore offerta del web*

Trascrizione Ciclo di apprendimento e successo


Ridefinizione del successo come dedizione totale

Il successo non deve essere misurato esclusivamente dai risultati esterni (denaro, trofei), poiché questi spesso dipendono da fattori al di fuori del nostro controllo.

Una definizione più sana e stimolante di successo è: dare il meglio di sé in ogni momento.

Se una persona dedica il 100% delle proprie capacità, concentrazione e passione a un compito, ha già successo, indipendentemente dal risultato finale. Questa prospettiva riduce l'ansia e aumenta la soddisfazione quotidiana.

La trappola del confronto

Confrontarsi con gli altri è una ricetta per l'infelicità. Se ci confrontiamo con chi "ha di più", proviamo invidia o senso di inadeguatezza; se ci confrontiamo con chi "ha di meno", possiamo cadere nell'arroganza.

L'unico punto di riferimento valido è se stessi nel passato. L'obiettivo è essere migliori oggi rispetto a ieri, concentrandosi sui propri progressi e non sulla linea temporale degli altri.

Mentalità di apprendimento continuo (imparare a pescare)

Il vero sviluppo personale non consiste nel dare risposte (dare il pesce), ma nell'acquisire strumenti per risolvere i problemi (imparare a pescare) e, eventualmente, insegnare agli altri (insegnare a pescare).

Questo ciclo di apprendimento, applicazione e insegnamento consolida la conoscenza e moltiplica l'impatto.

Il fallimento viene riconsiderato non come una fine, ma come un dato di apprendimento su "come non fare le cose", essenziale per il successo futuro.

Sintesi

Il successo viene ridefinito non in base ai risultati esterni, ma all'impegno totale. Se una persona dà il cento per cento delle sue cap


ciclo di apprendimento e successo

Pubblicazioni recenti di terapia cognitivo comportamentale

Ci sono errori o miglioramenti?

Dov'è l'errore?

Cosa c'è che non va?

Cerca