Codipendenza. Essere eccessivamente responsabili verso gli altri

Invadere la corsia degli altri: l'essenza dell'eccessiva responsabilità

L'altro lato della codipendenza è l'essere eccessivamente responsabili per gli altri, il che equivale a intromettersi nella corsia di qualcun altro.

Questo accade quando vediamo che qualcuno non sta bene o quando quella persona non sta facendo ciò che pensiamo dovrebbe fare.

Questo atteggiamento è una mancanza di rispetto per l'autonomia degli altri e per il loro diritto di governare la propria vita alle proprie condizioni.

Questa tendenza all'eccessiva responsabilità si manifesta in due modi molto comuni nelle nostre relazioni, che sono il controllo e l'eccessiva cura.

Entrambe le forme, sebbene sembrino diverse, nascono dalla stessa esigenza di gestire la nostra ansia attraverso la vita delle altre persone intorno a noi.

La prima forma: il controllo

La prima forma di essere eccessivamente responsabili è il controllo, che si verifica quando si diventa responsabili di garantire che gli altri soddisfino ogni nostra aspettativa.

La tua attenzione mentale è concentrato sul far sì che l'altra persona si conformi ai tuoi desideri e faccia le cose esattamente a modo tuo e non a modo suo.

Senti il bisogno che gli altri pieghino i loro desideri ai tuoi in modo da sentirti sicuro, vedendo l'altra persona come un riflesso.

Credi di sapere cosa è meglio per loro e arrivi al punto di voler dettare il loro comportamento, il loro abbigliamento e persino il loro aspetto unico.

Questo desiderio di controllo non è una dimostrazione di forza, ma una manifestazione della nostra insicurezza, che cerchiamo di placare dominando il nostro ambiente e gli altri.

La seconda forma: Eccessiva cura

La seconda forma di iperresponsabilità è la cura, che si verifica quando ti prendi carico dei problemi degli altri o delle loro conseguenze.

La tua attenzione mentale è concentrata quasi esclusivamente sulla risoluzione dei problemi degli altri, sull'alleviare il loro dolore e proteggerli da ogni possibile danno.

Le difficoltà dell'altra persona influenzano direttamente la tua serenità e arrivi al punto in cui Ti senti come se non potessi essere felice se l'altra persona non è felice.

Pensi che sia colpa tua quando le cose non vanno bene per loro e dai per scontato che sia tuo compito sistemare la loro v