Piano d'azione continuo

Verifica periodica della propria vita

Il mantenimento dell'autostima professionale richiede una vigilanza costante, simile a un controllo sanitario.

È fondamentale effettuare periodicamente delle "verifiche di vita" per valutare onestamente dove ci troviamo rispetto ai nostri obiettivi e valori.

Spesso evitiamo di guardare indietro per paura di ciò che potremmo trovare, ma questa revisione è necessaria per non vivere in modalità automatica.

Dobbiamo chiederci: "In quali aree ho ceduto il mio potere?", "Dove sto ricadendo nei vecchi schemi di compiacenza o evitamento?".

Esaminando le nostre recenti vittorie e sconfitte con uno sguardo critico ma compassionevole, possiamo correggere la rotta.

Questa pratica di autovalutazione regolare impedisce alla sindrome dell'impostore di insediarsi silenziosamente e ci assicura che stiamo vivendo secondo la nostra definizione di successo, non quella degli altri.

Il mentoring inverso come specchio di valore

Una strategia eccezionalmente efficace per combattere la sensazione di frode è assumere il ruolo di mentore.

Spesso le persone affette dalla sindrome dell'impostore credono di non avere nulla da insegnare.

Tuttavia, guidando qualcuno con meno esperienza, sono costrette a esternare e strutturare le proprie conoscenze accumulate.

Questo processo funge da specchio della realtà: vedendo come i nostri consigli aiutano gli altri a crescere, riceviamo una prova tangibile della nostra competenza ed esperienza.

Il mentoring ci aiuta a riconoscere il valore unico del nostro percorso di vita e professionale, confermando internamente che, in effetti, siamo esperti nel nostro campo e abbiamo molto da offrire.

L'impegno verso una crescita scomoda

Infine, il mantenimento a lungo termine implica una ridefinizione del comfort.

Dobbiamo accettare che la sindrome dell'impostore potrebbe non scomparire mai del tutto, specialmente se continuiamo a innovare.

Come suggerisce Seth Godin, sentirci impostori può essere un buon segno: indica che stiamo guidando, creando e operando al di fuori della nostra zona di comfort.

L'impegno non è verso l'assenza di paura, ma verso la crescita continua. Se scegliamo di andare avanti e di espanderci, scegliamo anche il disagio del nuovo.

Normalizzando questa sensazione come parte del prezzo dell'eccellenza e dell'innovazione, smettiamo di combatterla e la utilizziamo come carburante.

Celebriamo non solo il risultato, ma anche il coraggio di vivere all'altezza del nostro potenziale.