INTERVENTI SPECIFICI PER POSIZIONE

Lavoro differenziato

Ogni posizione in campo ha esigenze psicologiche uniche. Non si può lavorare sulla mente di un portiere allo stesso modo di quella di un attaccante, così come non si allenano allo stesso modo fisicamente.

Lo psicologo deve analizzare le esigenze cognitive di ciascun ruolo per progettare interventi su misura. Ciò aumenta la credibilità del lavoro e il suo trasferimento alle prestazioni.

Prendiamo ad esempio la pallavolo: il "libero" (specialista difensivo) richiede una mentalità votata al sacrificio, una lettura veloce e una resilienza agli errori costanti, mentre il "palleggiatore" (regista) ha bisogno di leadership, calma sotto pressione e capacità di prendere decisioni tattiche complesse.

Lo psicologo potrebbe lavorare con i liberi sulle tecniche di attivazione rapida e di "cancellazione degli errori" e con i palleggiatori sulla leadership e sulla visualizzazione degli schemi di gioco.

Differenziare il lavoro mentale per sottogruppi ottimizza il tempo e affronta le esigenze specifiche della funzione.

Esigenze psicologiche uniche dei ruoli specializzati

Alcuni ruoli, come quello del portiere nel calcio, del lanciatore nel baseball o del quarterback nel football americano, comportano una pressione solitaria e una visibilità sproporzionata degli errori. Queste "posizioni specialistiche" richiedono una protezione psicologica extra.

Lo psicologo deve lavorare in modo specifico sull'accettazione della responsabilità, sulla gestione della solitudine in campo e sulla capacità di mantenere la concentrazione durante lunghi periodi di inattività.

Ad esempio, un portiere di calcio può passare 89 minuti senza toccare la palla e dover effettuare una parata decisiva al 90° minuto.

Il suo allenamento mentale deve concentrarsi sul mantenimento di un livello ottimale di allerta (arousal) senza stimoli esterni costanti.

Si possono progettare esercizi di "focalizzazione flash" in cui il portiere si allena ad attivare la massima concentrazione in pochi secondi dopo periodi di calma, simulando la realtà del suo ruolo.

Ignorare queste specificità significa sprecare il potenziale della psicologia applicata.

Sommario

Ogni posizione ha esigenze cognitive uniche che richiedono un lavoro differenziat