INSERIRE

REGISTRARSI
Ricercatore

La razionalità delle emozioni

Seleziona la lingua :

Questo video è disponibile solo per gli studenti che hanno acquistato il corso

Trascrizione La razionalità delle emozioni


Oltre la logica pura: quando parliamo di "razionalità" delle emozioni, non ci riferiamo alla loro logica in senso strettamente matematico.

Un'emozione non è un'equazione.

La razionalità emotiva si riferisce al fatto che un'emozione sia appropriata, giustificata e utile in un dato contesto.

Un'emozione è razionale se ci aiuta a navigare nel mondo in modo efficace e a prosperare come esseri umani.

Criteri per un'emozione razionale

Affinché un'emozione sia considerata razionale, deve soddisfare diversi criteri.

  • Innanzitutto, deve essere mirata al bersaglio giusto.

Provare un'intensa rabbia verso il cameriere perché abbiamo avuto una brutta giornata al lavoro è un'emozione mal indirizzata e irrazionale.

  • In secondo luogo, deve essere proporzionale alla situazione.

Provare panico per un piccolo ragno è un sproporzionata.

  • Terzo, deve basarsi su una valutazione accurata della realtà.

Provare intensa gelosia senza alcuna prova di infedeltà è irrazionale.

Lo scopo superiore delle emozioni: in definitiva, la prova del nove della razionalità di un'emozione è se serve a uno scopo superiore nelle nostre vite.

Come hanno sostenuto filosofi da Aristotele a Nietzsche, le emozioni dovrebbero aiutarci a vivere bene e massimizzare il nostro potenziale.

Un'emozione è razionale se ci spinge verso la crescita, la connessione e il benessere a lungo termine.

La domanda chiave per l'autovalutazione emotiva

Per valutare la r


la razionalita delle emozioni

Pubblicazioni recenti di intelligenza emotiva

Ci sono errori o miglioramenti?

Dov'è l'errore?

Cosa c'è che non va?