Raccomandazioni per evitare il cyberbullismo

Educazione preventiva a casa (dialogo aperto)

Il consiglio più efficace per evitare il cyberbullismo è la prevenzione attiva in famiglia, che inizia molto prima che il minore abbia il suo primo dispositivo.

La base è un dialogo aperto e costante sulla vita digitale, affrontata con la stessa naturalezza con cui si parla della vita scolastica.

I genitori devono interessarsi sinceramente alle applicazioni che usano, ai giochi a cui giocano e con chi interagiscono.

Se la tecnologia è un argomento tabù o viene affrontata solo dal punto di vista punitivo ("ti toglierò il cellulare"), il minore non confesserà mai un problema.

Questa educazione preventiva include la definizione di regole chiare di utilizzo (orari, luoghi in cui non è consentito l'uso del cellulare, come la camera da letto durante la notte) e, fondamentalmente, l'educazione all'empatia digitale.

Il bambino deve capire, attraverso esempi e conversazioni, che dietro ogni profilo c'è una persona reale con dei sentimenti.

È necessario insistere sulla "regola della nonna": se non lo diresti a qualcuno di persona con tua nonna davanti, non scriverlo su Internet.

Gestione dell'identità digitale e della privacy

Per evitare di diventare una vittima facile, è fondamentale gestire l'identità digitale. Un consiglio fondamentale è quello di non condividere informazioni personali sensibili.

Ciò include il nome completo, l'indirizzo di casa, il nome della scuola, il numero di telefono o le fotografie che rivelano dettagli sull'ambiente circostante.

Gli aggressori utilizzano queste informazioni per acquisire credibilità nelle loro frodi o per portare il bullismo nel mondo fisico. Allo stesso modo, è fondamentale l'uso di password robuste e private.

I minori devono capire che le password sono come le chiavi di casa: non vanno condivise con nessuno, nemmeno con il "migliore amico".

Cambiarle periodicamente e non usare la stessa per tutte le piattaforme è una barriera di sicurezza fondamentale contro l'usurpazione di identità, una delle forme più dannose di cyberbullismo.

Sviluppare il pensiero critico e l'assertività digitale

Evitare il cyberbullismo significa anche non cadere nelle trappole. I minori devono essere educati a sviluppare un pensiero critico nei confronti di ciò che vedono in rete.

Devono imparare a diffidare dei profili anonimi, a non credere a tutte le voci che leggono e a non partecipare a catene di odio.

Allo stesso modo, devono sviluppare l'assertività digitale. Ciò significa imparare a dire "no" online.

Se un amico chiede di condividere una foto che mette a disagio, devono sentirsi liberi di rifiutare.

Se vengono inclusi in un gruppo WhatsApp in cui qualcuno viene insultato, devono sapere come abbandonare il gruppo senza sentirsi in colpa.

Questa capacità di stabilire dei limiti digitali è una protezione fondamentale sia per non diventare vittime che per non diventare osservatori complici.

Sintesi

La raccomandazione migliore è l'educazione preventiva a casa attraverso il dialogo. I genitori devono parlare con naturalezza della vita digitale ed educare all'empatia, stabilendo regole chiare di utilizzo

È fondamentale insegnare a gestire l'identità digitale. Ciò implica non condividere dati personali sensibili (indirizzo, scuola) e utilizzare password robuste e segrete per evitare l'usurpazione di identità

È necessario incoraggiare il pensiero critico per diffidare delle voci e degli anonimi. Inoltre, è necessario sviluppare l'assertività digitale: la capacità di dire "no" e di abbandonare i gruppi tossici