1ª DOMANDA: Qual è il primo passo fondamentale verso una vita equilibrata secondo il testo?
2ª DOMANDA: Qual è la sfida principale nella ricerca del benessere, secondo il testo?
3ª DOMANDA: In cosa consiste l'esercizio pratico del "diario delle sensazioni"?
4ª DOMANDA: A cosa serve riconoscere i nostri "fattori scatenanti" (trigger)?
5ª DOMANDA: Cosa implica il "monitoraggio attivo del benessere"?
6ª DOMANDA: Cosa rivelerà nel tempo il "diario delle sensazioni"?
7ª DOMANDA: Quando avviene la vera trasformazione secondo il testo?
8ª DOMANDA: Cosa diventiamo quando adottiamo questo approccio proattivo?
Per favore, accedi affinché i tuoi progressi siano registrati. Senza accedere, potrai svolgere il test ma i tuoi progressi nel corso non saranno aggiornati
