Test L'asse fisico-mentale: corpo, mente e riposo

1ª DOMANDA: Qual è il primo e più fondamentale ingrediente per una vita straordinaria, secondo il testo?

Perché è una forma di espressione personale che ci connette con la nostra essenza
Perché ci permette di entrare in uno stato di "flusso" in cui le preoccupazioni svaniscono
Perché è un'attività svolta per il semplice piacere di farla
Perché è una pratica di introspezione per calmare la mente

Perché è una delle fonti più potenti di gioia, riduzione dello stress e innovazione
Perché è un'attività che ci permette di entrare in uno stato di "flusso" e maestria
Perché ci aiuta a costruire un edificio su fondamenta deboli
Perché è un'attività frivola e improduttiva per gli adulti