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Test Come la gratitudine combatte il materialismo
Programma
1ª DOMANDA: Come definisce il testo il materialismo?
Una mentalità che privilegia la ricchezza e i beni materiali
Un modo per raggiungere la felicità attraverso il consumo
L'apprezzamento di ciò che già si possiede
Un circolo virtuoso di apprezzamento e minore desiderio
2ª DOMANDA: Qual è il rapporto tra materialismo e felicità, secondo la ricerca citata?
Più una persona è materialista, più tende ad essere felice
Sono inversamente correlati (più materialismo, meno felicità)
Non hanno alcuna relazione dimostrata
Il materialismo è un prerequisito per la felicità
3ª DOMANDA: Perché il materialismo porta a uno stato cronico di insoddisfazione?
Perché si concentra sull'apprezzare ciò che già si possiede
Perché riempie il vuoto psicologico con oggetti di valore
Perché ci intrappola in un ciclo infinito di desiderio e confronto, concentrandoci su ciò che non abbiamo
Perché ci aiuta a provare gratitudine per i beni materiali
4ª DOMANDA: Su cosa si concentra la gratitudine, in contrapposizione al materialismo?
Per ciò che desideriamo ma non abbiamo
Nell'accumulo di più cose
Nel confronto con gli altri
In ciò che già abbiamo e apprezziamo
5ª DOMANDA: In che modo la gratitudine agisce come antidoto al materialismo?
Aumentando il desiderio di acquisire nuovi beni
Spostando l'attenzione dalla mancanza all'abbondanza e colmando il vuoto psicologico
Concentrandosi su ciò che manca rispetto agli altri
Rafforzando il ciclo del desiderio e del confronto
6ª DOMANDA: Cosa succede quando si inducono le persone a praticare la gratitudine, secondo le ricerche?
Diventano più materialisti ma più felici
Il loro desiderio di acquisire beni aumenta
Diventano più felici e significativamente meno materialisti
La loro felicità diminuisce, ma apprezzano di più ciò che hanno
7ª DOMANDA: Qual è la strategia pratica raccomandata prima di acquistare qualcosa spinti dal desiderio materialistico?
Fare una pausa e svolgere un breve esercizio di gratitudine per ciò che già si possiede
Acquistare immediatamente l'oggetto per soddisfare il desiderio
Confrontare l'oggetto con quello che hanno gli altri
Pensare a quale altro oggetto si potrebbe acquistare in seguito
8ª DOMANDA: Dove si trova la vera e duratura soddisfazione, secondo la conclusione del testo?
Nel prossimo acquisto o acquisizione materiale
Nel confronto favorevole con gli altri
Nell'accumulare la maggior quantità possibile di beni
Nell'apprezzamento consapevole delle abbondanti benedizioni che già ci circondano
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